La inteligencia emocional de las amigas como alternativa a ChatGPT
Los grupos de WhatsApp son el equivalente humano de la inteligencia artificial, un repositorio de consejos construido en base a las desilusiones y dramas colectivos
Estapé, Giró y el método Chayanne
La presencia de la psquiatra en La Sexta, una cadena tan volcada en la información, el rigor y la verificación de hechos, resulta algo anómala. Todo en Atresmedia lo es. La relación entre La Sexta y Antena 3 me interesa mucho más que la de Aitana y Maxi Iglesias
Atender 1.405 intentos de suicidio de menores en un año: “Es la máxima presión que se pueda imaginar”
Las líneas de la Fundación Anar apoyaron en 2025 a 19.990 niños y adolescentes con problemas y más de la mitad de las llamadas de los chicos estuvieron relacionadas con la salud mental
El arte de dominar los celos de Maggie Gyllenhaal o cómo dirigir a tu marido en las escenas de sexo
La directora y actriz dirige ‘La hija oscura’, una película en la que Peter Sarsgaard, su marido en la vida real, tiene varias escenas eróticas. Gyllenhaal ha hablado de lo complicado que fue para ella
Cómo educar a los hijos para que sean buenas personas: vale más lo que los padres hacen que lo que dicen que se debe hacer
Ser coherente con los principios establecidos, fomentar el respeto, la responsabilidad, la amabilidad y el lenguaje asertivo son pilares para establecer vínculos profundos de apego desde la infancia
¿Por qué algunas personas llegan con extrema antelación a las citas o eventos? Explicaciones y algunos consejos
La puntualidad es positiva, pero otorgarle demasiada importancia a cumplir con el tiempo de espera puede esconder factores negativos, como ansiedad anticipatoria, autoexigencia o validación externa
Los guardias que analizan la mente y la conducta para componer el rompecabezas criminal
La Sección de Análisis del Comportamiento Delictivo de la Guardia Civil estudia escenarios en investigaciones de gran relevancia y busca pruebas en los testimonios de personas especialmente vulnerables
La Luna por amor
Querer mirar más allá de la Tierra no enmienda ni desdice nuestra condición humana. Más bien, la cumple
Cristina Cortés, psicóloga infantil, sobre los niños que parecen demasiado buenos: “Es fácil confundir la calma con bienestar”
La psicoterapeuta especializada en apego y autora explica que algunos menores que nunca protestan pueden estar utilizando la complacencia para proteger el vínculo con los adultos
La tensión permanente no es inevitable
Las lectoras y los lectores escriben sobre la guerra en Irán, el viaje de la Artemis 2, el racismo en el fútbol y el duelo
Pedir perdón
La historia de la humanidad es una interminable lista de abusos y el enorme sufrimiento que siempre acarrean
Por qué todos nos parecemos en el perfil de Tinder: “Los usuarios prefieren resultar deseables a auténticos”
Un estudio de la Universitat Oberta de Catalunya revela que la mayoría de las personas que usan aplicaciones para ligar repite patrones visuales al elegir sus fotos
Apatía, ansiedad o incertidumbre: ¿cómo afrontar el miedo a la guerra?
El 41% de los españoles cree que una guerra mundial con armas nucleares supondría el fin de la humanidad. La psicóloga María Esclapez y el médico y activista Carlos Umaña reflexionan sobre el miedo a la guerra
La palabra perder
Nos pasamos la vida perdiendo. Perdemos tanto que, al final, podemos incluso creer que alguna vez tuvimos algo
Pablo R. Coca, psicólogo y viñetista: “Enfadarse más ante una rabieta no va a ayudar a que el niño se calme”
Con más de 200.000 seguidores en su cuenta de Instagram, Occimorons, el escritor publica su primer cuento infantil, en el que elimina la responsabilidad de las pataletas sobre el menor y explica a las familias la necesidad de acompañarlas con paciencia
Las nuevas sectas cambian al líder por el ‘coach’: “Imitan la lógica capitalista de los ‘influencers”
Los grupos coercitivos han sufrido un aumento exponencial gracias a las redes sociales. Ahora es más fácil y barato captar a un público mayor, alertan los expertos
La educación emocional no es una moda, es una herramienta fundamental para el desarrollo de los niños
Aprender a reconocer y gestionar los sentimientos influye en el bienestar personal, en la calidad de las relaciones y en la forma en que cada persona afronta los conflictos y las dificultades
Resurrección, por Daniella Martí
Viñeta del viernes 3 de abril de 2026
El acoso escolar no empieza en la escuela
Kike Esnaola|
La sociedad debería preguntarse no solo qué pasa en los colegios, sino qué formas de relación se están normalizando fuera de ellos.
Cómo la soledad de trabajar en casa puede afectar a la salud mental: “La mentalidad de bata es peligrosa”
Si la oficina es el lugar en el que con más frecuencia surgen amistades, las personas que teletrabajan, especialmente los ‘freelance’, son las más vulnerables al aislamiento, con todo lo que este supone para su bienestar
¿Cómo afecta a tu hijo que le compares con otros niños? Baja autoestima, rivalidad o frustración
Los padres deben crear un espacio seguro donde sus hijos no se sientan juzgados desde la competitividad insana con hermanos o amigos, aceptando su individualidad y ritmo de evolución
¿Qué hacer si tienes miedo a volar? Cinco consejos respaldados por especialistas
El 40% de las personas admite sentir ansiedad en un avión. La respiración consciente, aprender a aceptar las sensaciones del cuerpo y terapia cognitivo-conductual pueden marcar la diferencia
Las rupturas por WhatsApp, “el acto más cruel que se ha normalizado en el amor”
Poner fin a una relación de este modo es cada vez más habitual en un mundo tan digitalizado como carente de empatía
¿Eyacular o no eyacular? Qué hay de cierto y falso en la moda de la abstinencia eyaculatoria
Evitar la eyaculación y, generalmente, el orgasmo es practicado por algunos por sus supuestos beneficios para la salud, mientras que otros lo hacen por razones más espirituales. Sin embargo, esta práctica tiene más riesgos que beneficios
Lo bueno de cumplir años es que aprendes a desdramatizar
Barbara Bleisch|
Cuando llegamos a cierta edad, aprendemos a mirar nuestras vidas con distancia y con ironía, y esto funciona como una vacuna contra la arrogancia y los delirios de grandeza. Lo explica la filósofa suiza Barbara Bleisch en ‘En medio de la vida’, un libro en el reivindica la lucidez de la madurez y del que ‘Ideas’ publica un adelanto
La otra profesión soñada de los cocineros: “Habría sido cantante; estaba enamorado de la ficha roja de Parchís y de Miguel Bosé”
Les gusta estar entre fogones, pero también tienen otros oficios a los que les hubiera gustado dedicarse
Operación Harper: comienza la vida empresarial de la pequeña de los Beckham con 14 años
Dentro de los variados negocios de David y Victoria Beckham se estaría planeando el lanzamiento de HIKU by Harper, una marca de belleza dirigida a la generación Alpha y vinculada a la imagen de su hija pequeña
Abandonemos a los líderes fuertes. Abracemos el poder de lo femenino
Corine Pelluchon|
Muchos ciudadanos se refugian en los autócratas y aceptan perder libertad a cambio de una ilusión de protección. Ante la crisis de la democracia, la filósofa francesa Corine Pelluchon propone “el poder de lo femenino”. No es algo reservado a las mujeres, sino un potencial humano al alcance de todos. Una política basada en la consideración, los cuidados y la madurez emocional es posible
Diez razones para hablar de uno mismo en tercera persona
A un personaje se le consiente lo que a una persona apenas se le tolera
La vida digna de Noelia Castillo o la ausencia de atención psicológica de calidad
En España, los profesionales de salud mental son insuficientes para los niños y adolescentes que necesitan ayuda y protección
Los bulos sobre Noelia Castillo: de la violación de ‘menas’ a la “eutanasia por depresión”
La entrevista de la joven parapléjica en televisión desata una oleada de mensajes para desacreditar la validez de su eutanasia, culpar al Estado y hacer que cambie de parecer
El cerebro moldea el cuerpo, sí…, pero también viceversa
Según la postura que adoptemos puede producirse una migración de un estado de ánimo a otro
Stephen Grosz, psicoanalista: “Hay personas a las que la infelicidad les resulta más cómoda que la entrega en el amor”
El experto publica ‘Trabajos de amor’, un libro sobre lo que ha aprendido del dolor que pueden provocar las relaciones humanas tras 40 años pasando consulta
Kate Manne: “Ser una persona delgada es un poderoso indicador de clase social e ingresos”
El libro ‘Irreductibles. Cómo hacer frente a la gordofobia’ es una intervención política y estructural en el que la autora denuncia la violencia de la gordofobia y propone nuevas formas de pensar la justicia, la dignidad y la libertad corporal
Los malentendidos
¿Hay de verdad alguien ahí, al otro lado de mis palabras? ¿Hasta qué punto me estoy inventando el mundo?
Por qué la ciencia dice que la astenia primaveral no existe (y por qué te sientes cansado igual)
¿Llegamos todos cansados a abril? Para la ciencia, la astenia primaveral es más cultural que un síndrome estacional
Un estudio que monitorizó durante doce meses a más de 400 personas en países europeos descarta que la fatiga o la falta de energía varíe según la época del año
Soñar en el Tercer Reich
Lo peor de vivir ya de lleno en una estructura mentirosa a todos los niveles —político, institucional, sentimental— es que nos aboca a gestos falaces
“No persigas tus sueños, persigue tus talentos”, ¿tiene razón Reese Witherspoon?
Durante años se ha repetido a los jóvenes que sigan su corazón a la hora de elegir una carrera profesional, pero antes deberían pararse a ver si tienen alguna posibilidad. “Para ser feliz en un trabajo se necesita poder hacerlo, saber hacerlo y querer hacerlo”, insiste la experta Elena Ibáñez
Bella Freud: “Lo malo del psicoanálisis es que intelectualizarlo todo puede ser muy cansado y no todo se puede resolver pensando”
Su apellido es lo que parece: el Freud original era su bisabuelo y ella, en el mundo de la moda desde los ochenta, ha alcanzado notoriedad mundial gracias al éxito de ‘Fashion neurosis’, un podcast en el que hace terapia a sus ilustrísimos invitados
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