El también escritor explica que adelantar las compras navideñas reduce gastos y evita las colas, retrasos en envíos y falta de ‘stock’ de diciembre. Aunque aconseja a los padres dejar margen por si sus hijos cambian de opinión y para mantener algo de la magia de la Navidad
La médica publica ‘Piel de mamá’, un libro en el que ofrece recomendaciones de fácil aplicación, seguras y alejadas de modas para las gestantes que quieren cuidarse
Tras dar a luz, el cuerpo y la mente de la madre cambian, y la pareja también se transforma. La ternura y la paciencia son claves para reconstruir la intimidad en un momento vital tan extremo. Y si el distanciamiento persiste, pedir ayuda profesional no es un fracaso
El también divulgador, con 170.000 seguidores en Facebook, publica su primer libro, en el que analiza cómo la crianza permisiva y la hiperconectividad han convertido el estrés en el hilo invisible que cose o desgarra la salud mental de toda una generación
Primero hay que entender qué le lleva al menor a no participar en el aula para empatizar con él y, sin forzarlo ni etiquetarlo, ayudarle a sentirse parte del grupo y confiar en su propia voz
El comportamiento de la denominada ‘ami-enemiga’ (aunque no es exclusivo de las mujeres) suele estar motivado por carencias emocionales profundas y una necesidad de validación a través de la conquista. La persona afectada no solo pierde a su compañero sentimental, también siente que ha sido despojada de su espacio de apoyo
Cuando un progenitor no acepta a la pareja de su hijo adolescente suele haber detrás una mezcla de miedo y pérdida de control. El problema, además, es confundir la preocupación con la vigilancia
En la mayoría de los escenarios, el contacto visual sigue siendo un componente ineludible de la buena educación formal. Sin embargo, su ausencia no debe juzgarse automáticamente como descortesía
Muchos jóvenes que apuestan no quieren ganar dinero, buscan no aburrirse o dejar de sentir frustración. Lo mejor que pueden hacer los progenitores es no culparse, evitar amenazas vacías y buscar ayuda profesional
Malos hábitos en la compra, las prisas y no tener tiempo para cocinar tiene consecuencias en una buena nutrición, que se suman al sedentarismo y el abuso de pantallas
La creadora de Baby Tribu, con 150.000 seguidores en Instagram, publica su primer libro, ‘Hijos educados en la crianza positiva’, una guía para los padres para educar desde el respeto, la firmeza y la conexión
La sensibilidad, el tono, la elasticidad y la pigmentación de la dermis pueden variar en la gestación. El abordaje con las futuras madres debe estar orientado a hidratarla, calmarla y protegerla, evitando cualquier procedimiento invasivo
Comparar precios, planificar con tiempo sabiendo qué se necesita y reutilizar libros de texto son algunas prácticas que pueden reducir en más de un 20% un gasto que es previsible
Los jóvenes no suelen responder bien a las prohibiciones, pero sí a la coherencia, y la educación en salud cutánea empieza en casa: “Si queremos que usen protección solar, debemos usarla nosotros”
Las trifulcas entre hermanos son un medio para definir la identidad individual, pero los cambios en las rutinas, el calor y la convivencia más intensa pueden hacer que estas lleguen a ser intensas. Lo mejor que pueden hacer los padres es intentar que busquen sus propias soluciones y evitar las etiquetas
Expertos en salud mental alertan sobre cómo la hiperconexión tiene consecuencias en el desarrollo cerebral y emocional de los jóvenes
Muchos jóvenes no cogen las llamadas, pero sí contestan los mensajes de WhatsApp. Los padres deben adaptarse para mantener una conversación fluida con ellos y entender que es una manera comunicación diferente
Esta medida excepcional no implica que el alumno no esté capacitado, sino que necesita un apoyo y atención desde otras perspectivas más eficaces, ya que volver a estudiar el mismo curso no mejora el rendimiento y puede generar un fuerte impacto emocional
El experto en adicciones señala que a veces el consumo de pornografía entre los menores no es solo curiosidad, sino una forma de escapar de la frustración o del aburrimiento. Y aconseja a los padres no montar un drama si pillan a sus hijos viéndolo: “No se trata de soltarles un sermón moralista, sino de abrir una conversación”
La experta en ansiedad publica su primer libro, ‘Padres que echan humo, cómo sobrevivir a los hijos adolescentes’, en el que explica que no poner límites en la crianza provoca que los menores sean poco tolerantes a la frustración
Un nuevo trabajo, que quita tiempo para estar juntos y pone mucho estrés, es el cóctel perfecto para despertar el disgusto de un menor que no entiende por qué su madre no está
La ‘influencer’ venezolana afincada en Madrid, con medio millón de seguidores en Instagram, publica su primer libro. En ‘Lo que nadie te contó de la maternidad’ reivindica que convertirse en madre no es una pérdida, sino una transformación
Según la OMS, una de cada cinco mujeres va a padecer un trastorno de salud mental durante el embarazo y el primer año tras el parto. Para cuidar y sostener a quienes cuidan, es vital trabajar en la prevención y en la formación de los profesionales
Hay que tener en cuenta que la conexión intrafamiliar es también esencial para el desarrollo emocional y social de los niños. En cualquier caso, no es lo mismo que las escapadas sean puntuales o que se organicen habitualmente sin tener en cuenta el calendario escolar
El estilo y la esperanza de vida o las nuevas exigencias profesionales de las mujeres son algunos factores que han retrasado la maternidad en España. Tener un bebé en la cuarentena puede conllevar complicaciones, pero con un buen seguimiento profesional, cuidado emocional y ejercicios físicos específicos, no tiene por qué causar problemas
Hay padres que creen que los límites son formas educativas del pasado, pero favorecen la responsabilidad progresiva. Para llegar a un acuerdo sobre hasta cuándo pueden alargar su tiempo fuera con los amigos, la familia deberá tener en cuenta la personalidad o el grado de madurez, entre otros factores
La también escritora publica su segundo libro, ‘Comadres’, un ensayo en el que reflexiona sobre la importancia de ser madre en compañía de otras mujeres
En las historias familiares pueden darse secretos, traumas, conflictos que no se arreglan y que, con el tiempo, se enrocan dando paso a rencores y culpas entre padres e hijos. No es un fenómeno aislado, de hecho, en las consultas psicológicas se ve mucho
Ver películas en versión original, animarse a organizar un karaoke o buscar un amigo por carta son algunas de las ideas que propone la filóloga y pedagoga Mercedes Gil para que niños y adolescentes sigan mejorando el idioma, tanto escrito como hablado
El requisito principal es el DNI en vigor para mayores de 16 años para traslados dentro de la Unión Europea, y pasaporte en todas las edades para viajar fuera de ella. Sin embargo, los padres separados deben cumplir con ciertos requisitos legales, que varían según el contexto familiar y destino
Son muchas las dudas que le pueden surgir a la mujer tras dar a luz, sobre todo si es mamá primeriza. Dudas sobre cómo vestir a su retoño, cómo hidratarle o cuál es la mejor hora para salir a pasear con las altas temperaturas. Y todo esto sin olvidar que ella misma también tiene que cuidarse
Según la psicóloga clínica Adriana Annino, la adolescencia es una etapa especialmente vulnerable a este fenómeno, por el desarrollo emocional aún en proceso, la presión social e influencias de amistades. Crear un entorno seguro de comunicación en el hogar es la clave para afrontarlo
Además de ser una actividad saludable, ir en bici es un modo de que los más pequeños desarrollen su sentido de la coordinación o la percepción espacial. También es un buen plan en familia que genera recuerdos y les da mayor libertad y autonomía
El error de muchos padres es creer que los menores utilizarán la inteligencia artificial como los adultos. Su buen uso, siempre guiado, les ayudará a una adquisición sólida del aprendizaje, a experimentar el conocimiento de una forma diferente y a estar más preparados para su futuro
Además de mejorar el idioma, los adolescentes que se apuntan a un programa de inmersión lingüística conocen mundo, aprenden sobre otras culturas y diversidad y ganan en independencia
Además de los beneficios físicos, practicar ejercicio tiene un impacto positivo en el manejo del estrés o la ansiedad. Para los expertos, padres y madres deben animar a sus hijos a ser activos desde pequeños para que lo terminen incorporando como un hábito
En España, entre el 15% y el 20% de las parejas tiene problemas para concebir de forma natural. Enfermedades aparte, las principales causas de ese incremento son convertirse en madres y padres primerizos mayores, el sedentarismo, el estrés y una mala alimentación
Una persona feliz puede ser perfectamente realista: la felicidad no significa ausencia de problemas, sino la capacidad de afrontarlos de manera efectiva y también de saber manejar cualquier emoción, incluyendo las desagradables
La también madre de dos hijos publica su primer libro, ‘Claves para una maternidad estoica’, un relato en primera persona en el que cuenta cómo la mejor recompensa es que ellos aprendan a responder con firmeza a los problemas que les plantee la vida
Dejarse asesorar, analizar las necesidades, no adquirir productos que no estén alineados con las rutinas o con la economía familiar son algunos de los consejos para padres primerizos de la ‘baby planner’ Belén Marinone