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Imagen de la Calle Al-Mukhabarat, en Gaza, fotografiada el 5 de mayo de 2024.
Franja Gaza

Diario póstumo de Fátima Hassouna, fotoperiodista de Gaza: “Si me matan, no entierres mis fotos”

Fátima Hassouna/Plan International / Beatriz Lecumberri|

Esta palestina de 25 años, fallecida en un bombardeo israelí en abril, dejó un legado de imágenes tomadas durante 18 meses de guerra, que describen su desolación al ver su ciudad devastada y su fuerza interior para seguir adelante. La joven es protagonista de un documental que fue presentado en Cannes, poco después de su muerte

María José Martínez, experta en sueño, explica que dormir mal provoca problemas de concentración, bajo rendimiento escolar, irritabilidad y mayor riesgo de ansiedad o depresión.
Sueño

María José Martínez, experta en sueño: “Las pantallas retrasan la hora de irse a dormir y su luz inhibe la secreción de melatonina”

El 85% de los estudiantes de 2º y 3º de la ESO no alcanza las horas de sueño recomendadas y uno de cada tres duerme menos de siete horas al día. “El sedentarismo, las cenas copiosas o las actividades extraescolares que terminan tarde alteran los ritmos biológicos que regulan el sueño”, argumenta la experta