De la soledad a los rótulos diagnósticos y las creencias populares, el académico de la Universidad de Chile examina las relaciones entre medicina, sociedad y cultura
El ‘spa’ del Royal Mansour Tamuda Bay, a las afueras de Tetuán, busca satisfacer a quienes buscan una mezcla de bienestar físico y mental, dieta sana y conexión con la naturaleza
Quitarse encima prejuicios, egolatrías y etiquetas preconcebidas puede ayudar a ensanchar (y mejorar) la mirada sobre los demás y nuestra atención hacia ellos
En España hay más de 22.200 farmacias y el 98% de la población puede llegar andando a una. Cantabria es una de las comunidades en las que funcionan como una red de ayuda contra el aislamiento
Una campaña mundial busca fomentar un uso más responsable de nuestros teléfonos móviles. Solo durante este mes y solo para quienes crean que lo necesitan
La expresentadora, cara muy reconocible de la televisión durante años, se fue a vivir en mitad de la nada cuando estaba en lo más alto de su carrera. Es un testimonio de tantos sobre la necesidad de parar
Idolatramos la belleza hasta la locura. Es una enfermedad social, un disparate que no hace más que crecer y crecer
En las últimas décadas se ha roto el tabú de la salud mental, y cada vez más gente busca acompañamiento terapéutico y reconoce que necesita ayuda para encontrarse bien y enfrentar las cicatrices que le ha ido dejando la vida. Y eso es bueno. Para esas personas y para su entorno. Pero hay que saber elegir con lo que te quedas.
La ‘influencer’, empresaria y atleta se enfrenta, con casi 40 años, a un reto complicadísimo: correr siete maratones, en siete días, en siete continentes. Después de convertirse en campeona de España de 100 km, un equipo de Movistar Plus + la seguirá para trasladar esta experiencia extrema a un documental
La sociedad se empeña en señalar a víctimas y culpables en las separaciones. ¿Qué hay detrás de este empeño? ¿Por qué ser dejado es visto por tantas personas como algo humillante?
Preguntamos a una especialista sobre las mantas con peso y sus ventajas para conseguir un sueño más placentero, reducir los despertares y apaciguar el estrés
Priorizamos los acontecimientos negativos por encima de los positivos, lo cual parece… negativo. Sin embargo, negar la oscuridad es ignorar una parte esencial del ser humano.
Los expertos aseguran que esta tendencia revela la falta de vínculos auténticos, responsabilidad afectiva y el temor a la soledad
“Dormir es mi prioridad número uno en la vida”, ha asegurado Dakota Johnson. El sueño de calidad es la tendencia de bienestar más aspiracional del momento, pero, ¿cuándo se convierte su monitorización en una obsesión contraproducente?
Marineland, cerca de Cannes, cerró sus puertas a inicios de enero, antes de la entrada en vigor de una ley que prohíbe las exhibiciones en parques marinos
El diccionario de Cambridge ha convertido “manifest” en la palabra del año, aplicaciones para manifestar que cuestan más de 300 euros al año arrasan y el pensamiento positivo invade las redes
Pongo a prueba cuatro modelos para correr o andar que se caracterizan por tener un diseño plegable que facilita su almacenamiento en el hogar
Los mejores productos de limpieza para eliminar restos de suciedad en barbacoas, quitar arañazos en paredes o acabar con los restos de moho en el techo
El vaginismo, una disfunción sexual poco estudiada, ocurre por espasmos involuntarios de los músculos de la pelvis debido a causas físicas, pero también psicológicas
Esta loción para combatir la caspa, los enrojecimientos del cuero cabelludo y el picor es de acción inmediata y puede aplicarse en todo tipo de cabellos
Estos calentadores de cama tienen un funcionamiento intuitivo y proporcionan horas de calor agradable con los que lograr un sueño reparador y duradero
El impacto de los ejercicios de resistencia y alta intensidad, con un gasto calórico elevado, provoca pérdida de grasa facial y el inevitable aumento de radicales libres. Dermatólogos nos dan las claves para eludirlo
El termo Stanley es un vaso de acero inoxidable aislado al vacío, con tapa y pajita, diseñado para mantener tus bebidas a la temperatura perfecta durante horas y ser fácilmente transportable
Pese a una mayor visibilización, falta información clara y accesible sobre este proceso fisiológico que afecta a las mujeres
El descanso restaura el estrés mecánico, metabólico y neuromuscular al que se somete el músculo cuando se ejercita
EL PAÍS prueba aplicaciones útiles para aprender un idioma, dejar de fumar, leer más, hacer deporte o ser productivo
El dolor de rodilla es para los corredores un enemigo silencioso, que se puede combatir ajustando los patrones biomecánicos en la técnica de carrera, lo que lleva a una menor tensión en esa zona del cuerpo
Mantener el cerebro activo desde edades tempranas es clave para un envejecimiento cerebral saludable
El investigador inglés defiende la vigencia de su teoría más famosa 30 años después de formularla. A pesar de las redes sociales, los humanos podemos tener un máximo de 150 amistades
El descanso es fundamental; también para la piel. Por eso estas novedades cosméticas aprovechan los mecanismos de reparación nocturnos
Más de la mitad de la población asegura vivir con tensión estas fechas, especialmente las mujeres, tradicionalmente encargadas de preparar las cenas, elegir los regalos y organizar los compromisos
No todas las personas son fáciles de sorprender cuando se les regala un obsequio. Si te has quedado sin ideas, confía en esta selección para todo tipo de presupuestos
Diferentes expertos analizan por qué estos temas son todavía tabú en pleno 2024 y los motivos por los que es vital que dejen de ser un secreto a voces
El debate sobre si ahorrar a nuestros hijos los malos tragos de la vida es una cuestión esencial de este tiempo de falsedad emocional. No debemos tratar la infelicidad como un error del sistema
En un mundo donde todo cambia a gran velocidad, los expertos reivindican el valor del entorno como un factor prioritario en el aprendizaje de los alumnos
Una primera comida por la mañana con buenos aportes nutricionales disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares
El pasado personal, los traumas, no son algo de lo que nunca podamos escapar. Lo que realmente importa es la conciencia sobre lo vivido
Analizamos diferentes modelos que son fáciles de configurar y que cuentan con un diseño perfecto para los más exigentes
He elegido seis modelos entre las decenas que han salido a la venta este año que destacan por su diseño, prestaciones o relación calidad-precio
Más de tres millones de colombianos son personas en situación de discapacidad. Todos los días deben enfrentarse a todo tipo de barreras, desde el desplazamiento, o el acceso al empleo, hasta la infantilización
