Dar ejemplo como padres, controlar el tiempo de pantallas o inculcar el enfoque de disfrute ayudan a construir una relación positiva y duradera con el deporte, algo esencial para el desarrollo físico y emocional en las etapas de crecimiento
En los jóvenes, la tristeza o los síntomas depresivos no siempre se manifiestan como en los adultos. Además, los expertos señalan que muchas veces detrás de una aparente elección por apartarse hay en realidad un mecanismo de huida
El catedrático y autor francés lleva 20 años investigando sobre la ausencia de espacios adaptados a la infancia en las grandes urbes. En su opinión, hay que repensar su diseño partiendo de los niños y sus actividades, algo que beneficiaría a toda la sociedad
Los jóvenes no suelen responder bien a las prohibiciones, pero sí a la coherencia, y la educación en salud cutánea empieza en casa: “Si queremos que usen protección solar, debemos usarla nosotros”
Promover dar el pecho desde una óptica integral, inclusiva y feminista, supone ir más allá de datos científicos y protocolos sanitarios: significa tejer una red de apoyos que involucre a toda la sociedad
En su cuarto libro sobre crianza ‘No hay niños difíciles’, la terapeuta hace un análisis práctico de las pataletas y las entiende como una oportunidad de conexión y aprendizaje
La escritora publica ‘Kokoro y el mar’, un álbum ilustrado con el que pretende ayudar a las familias en la educación de la conciencia, a desprenderse de lo que no es necesario y valorar el momento presente
A pesar de ser una cualidad innata en el ser humano, el ingenio precisa de práctica y un ambiente favorecedor que ayude a que esta virtud se ejercite y así mejore
Las trifulcas entre hermanos son un medio para definir la identidad individual, pero los cambios en las rutinas, el calor y la convivencia más intensa pueden hacer que estas lleguen a ser intensas. Lo mejor que pueden hacer los padres es intentar que busquen sus propias soluciones y evitar las etiquetas
La represión emocional de los progenitores puede dificultar que niños y adolescentes aprendan a gestionar sus sentimientos de forma saludable
La presión por ofrecer unas vacaciones perfectas a los hijos llega a desgastar a los adultos y a arruinar su propio descanso. Moderar las expectativas y reducir los planes puede garantizar un tiempo óptimo para toda la familia
A pesar de que se habla más de sexualidad, del consentimiento y del deseo femenino, las relaciones adolescentes siguen marcadas por el control de la pareja y la mala gestión de los sentimientos
Expertos en salud mental alertan sobre cómo la hiperconexión tiene consecuencias en el desarrollo cerebral y emocional de los jóvenes
Los expertos insisten en la importancia de hacer la transición familiar de forma gradual, evitando imposiciones o escenas abruptas. La presentación no debería ser repentina ni forzada, respetando siempre el ritmo de los menores y cuando la nueva relación esté consolidada
Para la profesora estadounidense, referente del pensamiento feminista en torno a la maternidad, la escritura era una herramienta fundamental para el activismo y la maternal denuncia de las injusticias que permanecen silenciadas o ignoradas
Las vacaciones son una oportunidad de vivir nuevas experiencias, viajar o fortalecer vínculos. Instantes que refuerzan el sentido de pertenencia y la conexión emocional, esenciales para el desarrollo y bienestar de los niños y adolescentes
El verano es un periodo en el que muchos jóvenes se inician en el sexo, un momento que a los padres no debería pillarles desprevenidos si han abordado este tipo de conversaciones desde edades tempranas
La autora, premio Anaya 2025 de Literatura Juvenil con ‘El diario de la peste’, una novela que traslada a los lectores a la España de finales del siglo XVI, sostiene que si los jóvenes pueden seguir estructuras narrativas complejas en juegos o ‘realities’ pueden entenderlas en una novela
La autora de ‘Educar personalizando, personalizar educando’ defiende una pedagogía que reconoce que cada alumno es único con unas características personales, familiares y académicas, lo que ofrece al menor una respuesta más adecuada a sus necesidades y ritmos de aprendizaje
La llegada de un nuevo miembro a la familia puede despertar celos, tristeza o enfado en el primogénito. Acompañar sus sentimientos, emociones y conductas es clave para preservar el vínculo establecido
Un joven marginado de las actividades con sus iguales puede sentir dolor e impotencia. Ante esta situación, los padres pueden favorecer el encuentro con un nuevo entorno que genere amistades sólidas y sanas
Muchos jóvenes no cogen las llamadas, pero sí contestan los mensajes de WhatsApp. Los padres deben adaptarse para mantener una conversación fluida con ellos y entender que es una manera comunicación diferente
Los estereotipos mantienen que los niños sin hermanos son más asociales o egoístas, pero no hay evidencia científica que lo respalde. Lo que sí suele ser una desventaja en su caso, es que todas las expectativas de los padres están colocadas en ellos
Compartir verano con tíos o abuelos tiene beneficios, como que las tareas se pueden repartir mejor o que hay más manos que ayudan, pero también trae desencuentros porque hay que saber tolerar las particularidades de cada uno y respetar a los demás
Algunos padres, absorbidos por el dolor propio, se olvidan de proteger a los menores durante el proceso de separación. Los acuerdos realistas y una comunicación clara son necesarios para que no sufran y entiendan que tienen derecho a querer a ambos progenitores sin sentirse mal por ello
La sensación de libertad, las fiestas, conocer a otras personas de su misma edad fuera de su contexto escolar y las ficciones televisivas que consumen hacen que los adolescentes experimenten esas primeras relaciones estivales cada vez a una edad más temprana y a espaldas de los adultos
El 85% de los estudiantes de 2º y 3º de la ESO no alcanza las horas de sueño recomendadas y uno de cada tres duerme menos de siete horas al día. “El sedentarismo, las cenas copiosas o las actividades extraescolares que terminan tarde alteran los ritmos biológicos que regulan el sueño”, argumenta la experta