La salud mental: una de las mayores crisis del siglo XXI
Representantes de ANIDA|
La ansiedad y la depresión no siempre generan titulares llamativos, pero son la raíz silenciosa de la crisis que enfrentamos
¿Alguna vez has cometido ‘sincericidio’? Cómo evitar reaccionar en caliente
Dejarnos llevar por la indignación del momento y decir cosas sin pensarlo puede provocar entuertos muy difíciles de deshacer. La regulación emocional es clave para no reaccionar
La lucha de dos futbolistas por continuar cuando la cabeza y el cuerpo no pueden más
D. D.|
Thiago Alcántara y Virginia Torrecilla, exfutbolistas, tuvieron que poner fin a sus carreras tras vivir momentos muy difíciles. Su determinación para afrontarlos guía esta conversación con el atleta Alex Roca, otra prueba de superación, en el primer episodio del videopódcast ‘Mentes valientes’, un proyecto de Allianz junto a Podium Podcast y EL PAÍS que reivindica la fuerza del espíritu humano más allá de las palabras
Y Marc Cucurella bajó todas sus defensas al hablar de su hijo autista ante el gran Pau Brunet
El jugador de la selección rompe a llorar en una entrevista ante un niño ‘influencer’ de 11 años diagnosticado con TEA
¿En qué piensan las mujeres cuando practican sexo?
¿Es normal fantasear con otras personas? ¿Y pensar en la lista de la compra? Diferentes expertas reflexionan acerca de por qué la mente juega ‘malas’ pasadas durante las relaciones sexuales
El cansancio, un mal de la vida moderna
Catalina Gallo|
La psiquiatra Vicky Pérez Restrepo explica en su más reciente libro cómo las exigencias del mundo actual están agotando a la gente y brinda consejos para prevenirlo
“No hay nada más cansino”: el amigo que siempre lleva la contraria
¿Narcisismo, inseguridad o necesidad de autoafirmación? Analizamos el perfil psicológico de quien nunca está de acuerdo con nada
El impacto de las rutinas en la estabilidad emocional de los niños
Fomentar hábitos sanos es una oportunidad para encontrar el equilibrio familiar, fortalecer la autonomía del menor y reducir su incertidumbre. Septiembre es un momento ideal para marcar objetivos realistas adaptados a las necesidades de cada hogar
Eurecat busca 22 voluntarios que trabajen de noche para un experimento
El centro de investigación de Reus realizará un ensayo de 19 semanas para evaluar la regulación del ritmo circadiano
¿Pueden los conflictos emocionales de la infancia estancar el crecimiento?
Los trastornos emocionales ocurridos en la niñez podrían causar un fracaso de crecimiento, tal y como planteó el pediatra norteamericano Nathan B. Talbot en 1947
El burnout de los emprendedores en Chile
Andrés Alvarado|
Hacer visible el costo invisible de emprender es el primer paso para construir un ecosistema más consciente, sano y justo
El poder sanador del K-pop congrega a miles de personas en sus conciertos en España: “Pasé por una depresión y gracias al K-pop me sentí acompañada”
Multitud de fans acuden al concierto de Wonho en Madrid para celebrar la música en coreano, un género que combina pasión y espectáculo, condicionado también por una industria exigente y altamente comercial
Todos mentimos, pero ¿por qué lo hacemos?
Mentir exige un esfuerzo mental mayor que decir la verdad, ya que mantener el artificio desgasta mucho psicológicamente. Aun así, todos lo hacemos. A diario. La cuestión es si la mentira protege o destruye
Quererse es fácil en más de cincuenta metros: cómo influye a una pareja el tamaño de su casa
La vulneración del derecho a una vivienda digna tiene muchas implicaciones, afectando también a cómo viven las parejas su relación
El neurocientífico mexicano que revoluciona la atención a pacientes con psicosis
Los estudios pioneros de Camilo de la Fuente Sandoval para descifrar esta enfermedad le llevaron a crear en Ciudad de México una clínica ambulatoria que da atención integral, temprana y gratuita a jóvenes
Del silencio al grito: hablar de suicidio para ayudar a prevenirlo
Dos expertas señalan la importancia de construir una nueva narrativa para derribar mitos como la creencia de que el tabú evitaba estas conductas
Cuando cuidarnos nos aísla: el riesgo de poner demasiados límites en las relaciones
Existe un limbo entre protegerse ante los daños ajenos y priorizarse, y pecar de individualista. Psicólogos y sociólogos analizan hasta dónde es positiva la moda del autocuidado y marcar distancia con los demás
El metro de Barcelona instala carteles en los andenes para prevenir y evitar suicidios
TMB y el Ayuntamiento diseñan un plan pionero que también ofrece ayuda a los viajeros que han sido testigos de atropellos
Black Country, New Road: la banda británica que convirtió la pérdida de su líder en una oportunidad
Tras la salida de su vocalista por problemas de salud mental, el grupo de rock experimental, convertido en una república de seis, se reinventa con un disco más coral y luminoso
Ansiedad, insomnio o aislamiento: los síntomas del acoso escolar reaparecen en las víctimas tras el verano
Las líneas telefónicas de ayuda a niños y adolescentes reciben un pico de llamadas en septiembre, cuando hay un reencuentro físico
Sin empatía y haciendo la pelota: la IA es un pésimo terapeuta
Marc Augustin|
Las tecnológicas prometen revolucionar la psicología con chatbots. Pero estos programas a menudo se limitan a adularnos y no nos presentan otros puntos de vista necesarios para nuestra salud mental
No tengo tiempo, la excusa más común para no hacer ejercicio (y cómo desmontarla)
La mayoría de las personas sedentarias señala la falta de tiempo como su principal impedimento para hacer ejercicio, pero un nuevo enfoque científico propone una solución
Malos hábitos que lastran el éxito académico
Revertir la aparición de insomnio y estrés entre el alumnado requiere de buenas rutinas alimentarias, higiene del sueño y apoyo psicológico por parte de los centros
La autora de ‘Andar por andar’: “El paisaje urbano debe reverdecer y el asfalto, herborizarse”
Adriana Herreros publica ‘Andar por andar’, un libro en el que la autora transforma lo improductivo en un toda una revolución
“No estás loco, tu paranoia está justificada”: así susurraba ChatGPT a un hombre que acabó matando a su madre y suicidándose
La policía investiga, con la colaboración de OpenAI, el posible primer caso donde un chatbot pudo alentar un homicidio
Cómo evitar que nos arrastre la incertidumbre cuando todo nos supera
Cuando las noticias imposibles de procesar o nuestras circunstancias personales nos estrangulan, ¿cómo evitar que nos domine el estado de confusión o de impotencia?
Investigada una psiquiatra por no aislar a un preso que mató a otro al creer que era “Satanás”
Un auto apunta a la negligencia de la profesional: el hombre estaba “descompensado” al cometer el crimen y debía estar “solo” en una celda
Cristina Pedroche vuelve a Instagram con una reflexión sobre la maternidad y lo que ha cambiado con su segundo hijo: “Solo he estado en casa, con moño y dando teta”
La presentadora, que hace mes y medio dio a luz a Isai, explica en su vuelta a las redes sociales que le ha venido bien estar un tiempo desconectada y confiesa que mostrarse vulnerable tras su primer parto le hizo mucho daño: “Ya sabéis que no me fue muy bien”
El estrés escolar se dispara, sobre todo entre las chicas
¿Alergia a mandar? Por qué a muchos en la generación Z no les entusiasma ocupar puestos de poder
Preservar la salud mental, tener un equilibrio entre la vida personal y la profesional, disponer de tiempo libre… Son muchos los motivos detrás del rechazo de algunos jóvenes a ser jefes, un fenómeno que ha dado pie al concepto ‘conscious unbossing’
Sophie Turner advierte a los nuevos protagonistas de ‘Harry Potter’: “No os acerquéis a las redes sociales”
La actriz, que alcanzó la fama a los 13 años gracias a ‘Juego de tronos’, recuerda en una entrevista cómo la exposición en internet casi la destruyó en numerosas ocasiones
La curva de infelicidad está desapareciendo y es malo (porque los jóvenes están tristes)
Pequeños experimentos cotidianos
Cerremos un pacto que diga: “Haré ‘x’ cosa durante ‘y’ tiempo”. El plazo debe ser corto, de hasta tres meses; y el objetivo tiene que provocarnos curiosidad
La fuerza irrepetible del Dúo Dinámico
Los lectores escriben sobre el fallecimiento de Manuel de la Calva, las enfermedades neurodegenerativas, los quioscos de prensa, la corrupción en Argentina y la relación de La Línea con Gibraltar
La crisis de los 20 es la nueva crisis de los 40: los problemas de los jóvenes pulverizan la curva de la infelicidad
Un estudio señala un cambio de paradigma por la crisis de salud mental de las nuevas generaciones. El malestar, hoy en día, disminuye con los años
Lil Nas X, acusado de cuatro delitos graves tras enfrentarse a la Policía en Los Ángeles
El rapero fue arrestado el jueves mientras caminaba por la calle en ropa interior, llevado al hospital por una posible sobredosis y encarcelado. Ha salido de prisión tras pagar una fianza de 75.000 dólares, pero tendrá otra audiencia en septiembre y podría enfrentar hasta cinco años de cárcel
El uso de ChatGPT como psicólogo crece, pero tiene sus riesgos: refuerza el egocentrismo y las ideas paranoides
Susana Pérez Soler|
La inmediatez, la gratuidad y la aparente empatía son algunos de los beneficios que alegan quienes hacen autoterapia con la IA, pero sus algoritmos tienden a generar dependencia y la confidencialidad no está garantizada
¿Pensar durante 17 segundos basta para atraer riqueza? La verdad detrás de la moda viral de la manifestación
Cuatro expertos explican las mejores estrategias para cumplir objetivos y qué errores conviene evitar
El apagón como deseo
Cuando todo cae, se desvela el deseo de parar, cuidarse y dejarse de prisas y ajetreos. El peligro viene de olvidar también la esperanza y la ilusión
Más allá de la subjetividad: cómo la tecnología pretende mejorar los diagnósticos psiquiátricos
Diferentes herramientas están detectando marcadores asociados a patologías como la depresión o la esquizofrenia, lo que abre más vías para identificarlas que el tradicional relato del paciente e interpretación del doctor