Hay que ir descalzo
Uno está donde están sus zapatos. Otra cosa es que sus zapatos le parezcan los de otros
Lo que podemos aprender de la serie ‘Adolescencia’
Los datos de soledad no deseada entre los más jóvenes no dejan de aumentar y adquieren tintes de epidemia. Los adolescentes están cada vez más conectados, pero cada vez menos acompañados
Por qué Mark Zuckerberg pretende que quitemos el “estigma” a los amigos virtuales: “Esto no se me va a escapar”
Meta y sus competidoras trabajan en un futuro donde las redes sociales tengan una presencia dominante de robots con inteligencia artificial
Volver a empezar
En la vida se puede nacer muchas veces: reconducir tu camino o dar un giro radical a tus planes es preferible a quedarse estancado en algo que no quieres, pero hay que atreverse
Blanco y negro
Mientras dentro se celebraba la misa de difuntos, fuera bullía la vida
Especialistas en medicina forense desgranan las lecciones aprendidas en la tragedia de la dana de Valencia
Gonzalo Loza|Bilbao|
“Lo más difícil de gestionar al principio fue la incertidumbre que generaron los falsos rumores”, afirma Alfonso Colorado, responsable de grandes catástrofes del Instituto de Medicina Legal de Valencia
La IA empática que facilita la tarea al psicólogo
Daniel Domínguez|
El algoritmo que utiliza la ‘startup’ Zicofy permite agilizar los procesos de las consultas y ofrecer un acompañamiento emocional más accesible, con el objetivo de mejorar los diagnósticos de los pacientes
No siempre el malestar emocional supone la existencia de un trauma
Se abusa del término al referirse a situaciones que, aun siendo muy dolorosas, no son propiamente traumáticas ni el tratamiento requerido es equivalente
Qué cambios experimenta tu hijo preadolescente y cómo gestionarlo
Esta etapa vital entre los 9 y 12 años se caracteriza por querer pasar menos tiempo en familia, empezar a cuestionar las normas, el despertar del interés sexual o la preocupación por la propia imagen. Para ayudar al joven, lo mejor es darle su espacio, validar sus emociones y establecer límites
La gran mentira de Hollywood sobre las catástrofes: en crisis como el apagón, la reacción natural es la generosidad, no el pánico
Los casos históricos y el análisis científico muestran que la reacción humana más común ante las tragedias es ayudar a los demás, un rasgo que define a nuestra especie y que las autoridades no saben canalizar por culpa del “mito de los desastres”
Por qué no tiene que causar polémica alguna suprimir el Día de la Madre en los colegios
Muchos centros públicos optan por festejar el Día de las Familias porque, según explican, las celebraciones tienen que ser un momento donde niños y adultos se sientan incluidos y valorados, independientemente de la estructura de su hogar
El cero y el infinito
La colaboración es una ventaja evolutiva. A la larga, nadie se salva sin contar con apoyos
El problema de buscar un hueco en la agenda para las quedadas con amigos: cuando la amistad se vuelve una obligación
En una sociedad que premia el aprovechamiento máximo del tiempo, cada vez hay menos espacio para la improvisación. Tratar el tiempo de ocio igual que el tiempo productivo de trabajo no solo provoca conflictos internos, sino que puede deteriorar las relaciones
Cuando la IA se convierte en un apoyo emocional
Los lectores escriben sobre los peligros de la tecnología, el apagón masivo, los beneficios de los bancos y la investigación judicial al hermano de Pedro Sánchez
La desaparición de la narración o por qué las vacas vuelan
El mundo digitalizado nos está convirtiendo en individuos huecos porque estamos vacíos de relato
Instrucción número 21
Diga: “El día está lindo”. Escuche que él responde: “Más o menos”. Den un paseo como un coito seco, cerrado, sin detenerse en ningún sitio
Vivir la distopía
Viñeta del viernes 2 de mayo de 2025
Apagón: así lo afronté con mi mochila del fin del mundo
Prepararse para grandes emergencias no es de miedosos ni pesimistas, sino la opción sensata, lo que habría hecho mi abuela
La conjura de los grupos empieza en Barcelona
Si queremos construir sociedades resilientes, debemos volver a las plazas, a los parques
Sí, hay que salvar la hostelería
Acercarse al bar durante el apagón fue una respuesta normal: había cerveza, por supuesto, pero también compañía e información
Ser o no ser de un lugar
Los mecanismos de pertenencia a un barrio, una ciudad o un país son complejos y no se sustentan solo en el apego a lo conocido. En la mayoría de los casos, son una parte básica de nuestra identidad como personas
¿Es el fin del mote? Por qué lo que antes era socialmente aceptable hoy puede ser “una forma de microviolencia”
Unos lo achacan a la corrección política y otros a una mayor conciencia con la salud mental, pero el resultado es el mismo: el arte del apodo socarrón no pasa por sus mejores momentos de popularidad
Julio de la Iglesia, experto en gestión del miedo: “La sobreprotección es el intento de evitar que los hijos sufran, pero impide que crezcan”
Para el especialista en desactivación de explosivos, divulgador y autor, muchos adolescentes crecen convencidos de que no pueden fallar, cuando lo que realmente necesitan es espacio para equivocarse, frustrarse y aprender a levantarse
Álvaro Pinteño, experto en dolor: “Para un fisioterapeuta, lo más difícil es no hacer nada y explicar por qué”
Este especialista ha publicado un libro en el que recomienda a los pacientes técnicas para afrontar de manera más activa el dolor crónico, un problema que afecta a casi una de cada cuatro personas
Nuestro apagón
Es responsabilidad de uno disciplinarse, no la del Estado fracasar para que, a la fuerza, uno lo consiga
¿Existe la adicción a la pornografía online? La ciencia intenta explicar este trastorno
Entre los malos usos de los dispositivos digitales, uno de los que destaca es el consumo compulsivo de contenido sexual
Julio Rodríguez, psicólogo: “La infancia se ha domesticado, cuando debería ser territorio salvaje”
El biólogo genetista y divulgador científico publica ‘Jugar por jugar’, un libro en el que recuerda la importancia del juego para el desarrollo sano en la niñez. Pero no de cualquier forma, sino aquella libre del control y las normas de los adultos
Por qué no somos felices
Puede ser que el único antídoto eficaz contra la envidia consista en negarse en redondo a competir con nadie. Salvo con uno mismo
¿Por qué tu hijo se porta mal? Cuatro errores en la crianza que repercuten en su comportamiento
Sobreproteger, educar sin límites claros y a gritos y no tener en cuenta las emociones del menor puede generarle miedo, inseguridad y ansiedad, lo que afecta gravemente su autoestima
Animales heridos
El tiempo no regresa. Lo único que se puede hacer es no pasar de largo: estar ahí para la pasión tardía, para el que llega postreramente herido
El cerebro se ‘duerme’ cuando se queda en blanco
Los últimos estudios sobre este fenómeno lo consideran un estado cerebral que recuerda al del sueño
Todos los beneficios de actuar con dulzura en un mundo tenso
A pesar de ser una cualidad necesaria que garantiza nuestra supervivencia como especie, la ternura está siendo desplazada por la violencia en nuestro día a día. Recuperarla es clave
Perder la fobia a las arañas o superar el estrés postraumático: la realidad virtual como herramienta de terapia psicológica
Un equipo de 200 personas desarrolla en Valencia herramientas de inteligencia artificial aplicadas a la salud mental en el mayor laboratorio de investigación en ese ámbito de España
Un buen comedor escolar no debe cuidar solo los aspectos nutricionales
La cantina ideal ofrece un menú equilibrado y supervisado que debe ser parte del proyecto educativo del centro, convirtiéndose también en un espacio de convivencia y formación en hábitos saludables
¿Cómo se recupera una persona que ha sufrido un trastorno psicótico?
Recobrarse de una experiencia psicótica no es tan sencillo: nadie se recupera solo y lo que hagamos las personas alrededor resulta fundamental
‘Podcast’ | ¿Qué lleva a alguien a usar ChatGPT como psicólogo?
En medio de una crisis generalizada de salud mental, cada vez más gente está usando el bot de inteligencia artificial como consejero, confidente o coach
La espiral incomprendida de la cleptomanía: “Al momento alivia, pero luego surge culpa y vergüenza”
Un estudio describe el trastorno psicológico que se esconde tras el irrefrenable impulso de robar: está muy poco estudiado y vive atravesado por una capa de estigma que complica el diagnóstico
David Le Breton, antropólogo: “Las redes sociales reducen el placer de vivir”
El pensador francés critica la aceleración contemporánea, la obsesión con el cuerpo y ofrece un remedio para alejarse del mundo y calmar el espíritu lejos de la tecnología: caminar. Casi un acto de rebeldía
‘Burnout’ o síndrome del cuidador quemado: qué es y cómo saber si se padece
La asistencia a personas mayores es cada vez más necesaria en una sociedad donde aumenta la esperanza de vida, pero si se ignora la atención de quienes realizan este trabajo, en poco tiempo no habrá un paciente, sino dos
La terapia con caballos es el nuevo psicólogo
Aunque el tratamiento con equinos existe desde la segunda mitad del siglo XX, ha vuelto a ponerse de moda con el fervor actual por el bienestar
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Miles de personas toman las calles andaluzas contra la gestión de Moreno: “La crisis de la sanidad andaluza trasciende de los cribados”
Muere Juan Manuel Serradilla, el turista español que llevaba dos meses ingresado en la UCI de Vietnam
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- Un alcalde de Vox en Jaén edita un calendario con una imagen de Franco y la bandera inconstitucional del águila
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