¿Qué hace que un niño quiera leer por sí mismo?
Inculcar el hábito de lectura en un hijo radica en forjar momentos para ello, elegir las temáticas que más le gusten, evitar presiones y castigos para que cojan un libro y ser modelo lector
¿Vacaciones sin compañía? Cuando el verano idílico de otros se convierte en un recordatorio constante de lo que nos falta
Una ruptura de la rutina y de las interacciones sociales en un largo periodo de descanso pueden aumentar sensaciones como la soledad o el miedo a perderse algo, agravado por el uso excesivo de redes sociales
Por qué algunas personas necesitan silenciar en redes sociales tras una ruptura emocional: “No hacerlo es como clavarte un cuchillo a ti mismo”
En la era de la hiperconexión, ocultar información o dejar de ver lo que alguien publica parece una forma de autocuidado, aunque los expertos advierten de que puede ser también una vía para evadir responsabilidades y generar miedos y culpas innecesarios
“No, no estoy llorando”: por qué algunos padres esconden su tristeza y cómo afecta a los hijos
La represión emocional de los progenitores puede dificultar que niños y adolescentes aprendan a gestionar sus sentimientos de forma saludable
Cómo lidiar con el síndrome del príncipe destronado, el momento que muchos padres temen tras tener el segundo hijo
La llegada de un nuevo miembro a la familia puede despertar celos, tristeza o enfado en el primogénito. Acompañar sus sentimientos, emociones y conductas es clave para preservar el vínculo establecido
Cuando decir adiós se vuelve tarea imposible: por qué nos cuesta rechazar un “no te vayas, es pronto”
Algunas personas encuentran difícil la situación de despedirse antes de tiempo de una reunión o evento social, y prolongan su estancia más tiempo del deseado. La clásica bomba de humo sirve para huir de esa presión, pero hay acciones sustitutivas, como avisar solo a un par de personas de confianza
Cuando la convivencia mata la relación: por qué unas vacaciones pueden ser el detonante del fin de una amistad
A veces, compartir mucho tiempo con amigos en un entorno diferente hace aflorar rencillas que, si no se regulan bien, pueden hacer saltar por los aires la sintonía grupal. Hablar de antemano de las expectativas de cada uno es fundamental para evitarlo
Ser solo “el padre de” o “la madre de”: cuando la identidad propia se desdibuja detrás de un hijo
Los síntomas de que la existencia de una persona esté basada solo en su rol de progenitor están relacionados con el agobio, la ansiedad o su falta de interés, por lo que es recomendable que dedique tiempo a reconectar consigo mismo
Cuando actuar rápido sale caro: el coste emocional de la impulsividad
La presión de vivir en tiempo real y la ingente cantidad de información en internet convierten lo precipitado en una respuesta automática y modifican la calidad de nuestras decisiones. Fomentar la autoconciencia y activar la reflexión son clave para remediarlo
Por qué es importante encontrar tiempo para jugar con los hijos a pesar del cansancio
El juego simbólico es fundamental para el desarrollo emocional, cognitivo y social de los niños. No hace falta que el adulto esté todo el tiempo ahí, pero sí que esté presente y se interese para reforzar la autoestima del menor y fortalecer el vínculo efectivo
Por qué es más fácil dar consejos que aplicárselos: “No tenemos la misma carga emocional si el problema es nuestro o ajeno”
Orientar a los demás suele resultar fácil porque no intervienen emociones como la duda, la incertidumbre o el miedo ante las consecuencias. La cosa cambia cuando no se es testigo pasivo y la responsabilidad de las acciones recae completamente sobre uno mismo
“¿Y si no se lo pasa bien?”: cómo gestionar la angustia paternal en las fiestas infantiles
La ansiedad de los progenitores ante la incomodidad de sus hijos en las celebraciones se manifiesta de diferentes maneras mientras buscan soluciones más o menos radicales
La vida en diferido: el debate entre grabar eventos para tener un recuerdo o vivirlos
El móvil se ha convertido en un elemento clave y un beneficio a la hora de mantener y compartir experiencias. Sin embargo, puede suponer un perjuicio a la memoria natural y crear una dependencia excesiva
Julia Menú, ‘tiktoker’: “La infertilidad no solo es no quedarte embarazada, son las hormonas, los pinchazos… Y encima a mí me trataron como una mierda”
Con más de 20 millones de seguidores en TikTok, la madre de mellizas publica ‘Diario de una guerrera’, un libro biográfico en el que narra sus 13 años de tratamientos para quedarse embarazada
Paola Roig, psicóloga perinatal y escritora: “Se trata de ir abrazando, entendiendo y cuidando la madre que eres, no la de las redes o la que te has imaginado”
La cofundadora del ‘podcast’ ‘La vida secreta de las madres’ publica su primera novela, ‘El café frío, la cerveza caliente’, en la que aborda la ambivalencia y el hastío de la responsabilidad maternal desde una perspectiva crítica y humorística
La asimetría de las emociones: por qué el sufrimiento nos parece eterno y el placer efímero
La aflicción ha sido un eje central en el pensamiento de los seres humanos, así como la búsqueda de un equilibrio sentimental entre dolor y disfrute que permita gozar de una vida sin sobresaltos emocionales excesivos, pero este balance no siempre es fácil encontrarlo
El duelo por las vidas no vividas: por qué nos pesa la nostalgia del “¿qué hubiera pasado si...?”
La tendencia a imaginar pasados alternativos que habrían existido de haber tomado una decisión distinta provoca que algunas personas se planteen constantemente en el presente cómo pudo haber cambiado su destino
“No quiero ir solo”: cuando el miedo al qué dirán nos impide hacer lo que nos gusta
Salir a cenar, viajar o ir a un concierto puede ser un placer para quienes disfrutan de su independencia, pero un obstáculo para quienes sienten que hacerlo solos los expone a la incomodidad o al juicio social. Elegir actividades que nos gustan de verdad y realizarlas de forma gradual es una solución a superar el peso invisible del grupo
El fenómeno ‘tsundoku’ o cómo hemos normalizado acumular libros que no leeremos
Esta palabra japonesa describe un hábito que, sin saberlo, realizan muchos lectores cada vez que adquieren nuevos ejemplares cuando tienen títulos aún pendientes
Por qué la NBA vive una de sus temporadas más anotadoras de la historia, en gráficos
Los equipos de la liga estadounidense superan los 114 puntos por encuentro, cifra similar al curso pasado, las dos más prolíficas desde los años sesenta. Jugadores como Doncic, Antetokounmpo o Gilgeous-Alexander superan los 30 por partido
Cómo ha mejorado el Barcelona desde el anuncio del adiós de Xavi Hernández
El conjunto azulgrana no ha perdido ninguno de los diez partidos tras el adiós prematuro del técnico
Así hemos contado la victoria del Barcelona femenino sobre el Brann en los cuartos de Champions
El conjunto azulgrana dominó prácticamente todo el encuentro | Es la sexta semifinal consecutiva de las culés
Así hemos contado el empate en el amistoso entre España y Brasil
Las dos naciones, en un partido que ha terminado 3-3, se enfrentan en el Bernabéu en un partido para combatir el racismo en el fútbol
El entrenador de Osasuna, Jagoba Arrasate, anuncia que no renovará
“Si no soy feliz, es difícil que saque lo mejor de mí y del equipo”, ha dicho el técnico que llevó al conjunto rojillo de segunda a la final de Copa del Rey
Así hemos contado la derrota de España ante Colombia (0-1)
Una mala segunda parte y un golazo de Muñoz condenan a España | El segundo partido le enfrentará el martes a Brasil
Así hemos contado la victoria en penaltis del Atlético sobre el Inter en octavos de Champions
El Atlético remonta la eliminatoria en penaltis con un gran Oblak | El encuentro ha quedado 2-1 a favor de los rojiblancos
Por qué el Inter de Milán, rival del Atlético, es el equipo menos goleado de las cinco grandes ligas
El conjunto italiano tan solo ha encajado 13 tantos en la Serie A, por delante de los 16 del Bayer Leverkusen o los 18 del Real Madrid
Así hemos contado la victoria del Barcelona sobre el Mallorca
Un golazo de Lamine Yamal le da los tres puntos a los locales
Así hemos contado el empate entre el Real Madrid y el Leipzig en los octavos de la Champions
Vinicius abrió el marcador para los blancos, después de una buena una asistencia de Bellingham | Orbán igualó el encuentro con un remate de cabeza
Así hemos contado la victoria del PSG sobre la Real Sociedad en los octavos de final de la Champions
Mbappé anotó tres goles en la eliminatoria | El equipo de Alguacil se despide de la competición en Anoeta
Así hemos contado el triunfo de España en la Nations League frente a Francia
La selección gana la Liga de las Naciones seis meses después de llevarse el Mundial | 32.657 personas asisten al partido, récord en la historia de la selección en España
Así hemos contado la clasificación del Mallorca para la final de Copa del Rey al ganar a la Real Sociedad
El encuentro terminó con empate (1-1) en los primeros 90 minutos | Brais falló un penalti en la primera parte | El equipo de Aguirre logró adelantarse en la segunda mitad gracias a un tanto de Gio, pero Oyarzabal empató el partido
Así hemos contado la victoria del Madrid sobre el Sevilla
Un golazo de Modric desde la frontal del área evita que los de Ancelotti se dejen dos puntos en un buen partido de los visitantes
Así hemos contado la victoria del Barcelona contra el Getafe
El conjunto azulón penalizó la defensa adelantada y el Barça se aprovechó en numerosas ocasiones
Así hemos contado la derrota del Atlético de Madrid frente al Inter en la Champions
El único tanto del encuentro fue obra de Marko Arnautovic, después de un error de la defensa colchonera
Así hemos contado la victoria del Real Madrid sobre el Leipzig en la ida de los octavos de la Champions
Los blancos se imponen gracias a un solitario tanto de Brahim Díaz, que después saldría lesionado
Así hemos contado el empate del Barcelona y el Granada
El equipo de Xavi vuelve a sufrir en defensa | Lamine Yamal marcó dos goles y evitó la derrota azulgrana | Los andaluces llegaron a ir por delante dos veces en el marcador
Real Madrid y Girona se disputan La Liga con el gol por bandera
El líder y el segundo clasificado son los equipos que más tantos han anotado esta temporada
Una biblioteca por cada 101.000 madrileños: la capital tiene pocas instalaciones públicas y mal repartidas
EL PAÍS radiografía cuántas bibliotecas, polideportivos, escuelas infantiles y centros de servicios sociales hay en la ciudad, cómo se distribuyen y cuáles son los barrios con mayor déficit de dotaciones municipales
¿Por qué ha ardido tan rápido el incendio de Tenerife?
La configuración del terreno y la presencia del pino canario han contribuido a que el fuego de Arafo y Candelaria fuera tan virulento
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