A 100 grados con cero ropa: así se fragua el secreto del país más feliz del mundo
Finlandia tiene más de tres millones de saunas. Viajamos a la más antigua de todas para comprender su esencia y sus raíces
¿Es que nadie va a pensar en los turistas?
Qué gran ironía que el centro de las ciudades, que era aquello que las hacía únicas, se haya convertido en un escenario sin tramoya, con la profundidad de una postal
‘Podcast’ | Envejecer, la última barrera que quieren derribar Putin y Silicon Valley
Multimillonarios, famosos, youtubers, científicos y pseudocientíficos tienen una búsqueda obsesiva: encontrar la forma de no morir, o al menos, de retrasar ese destino al máximo
“¡Viva España, muera la muerte!”. Un evento en Madrid enreda el rigor y el esperpento de la ciencia contra el envejecimiento
Crónica de las jornadas Transvision 2025, que han reunido a médicos, investigadores e ‘inmortalistas’ bajo el paraguas del polémico José Luis Cordeiro
El hallazgo de diferencias genéticas en el autismo según su edad de diagnóstico refuerza la idea de que no es un único trastorno
Un estudio internacional sugiere que hablar de “una sola causa” o de “una epidemia” carece de sentido, ya que habría distintos subgrupos distintos en origen y evolución
El 99% de las personas que sufre un accidente cardiovascular tiene uno de estos cuatro factores previos
Un estudio ratifica el papel determinante del tabaquismo, el colesterol, la hipertensión y la diabetes, factores de riesgo clásicos, frente a la lotería genética
Tu osito de peluche necesita un cambio de ‘look’
Una investigación explica cómo este juguete condiciona nuestra relación con la naturaleza y aboga por hacerlos más realistas
Gente que camina por no bailar
Madrid está llena de peatones que caminan con cascos, al ritmo de una música íntima que les hace moverse con una cadencia concreta
15.000 kilómetros, tres continentes y 10 generaciones. Este fotógrafo ha retratado por primera vez la épica migración de las mariposas carderas
En el trabajo de Lucas Foglia, la más grande migración de las mariposas se convierte en una metáfora sobre la más mortal de los humanos
Por qué los fármacos adelgazantes no funcionan igual para todos: la frontera del hambre ansiosa
Un pequeño estudio asegura que la psicología del paciente puede limitar la efectividad de los medicamentos agonistas del GLP-1
Más de la mitad de los usuarios de fármacos adelgazantes los abandona en menos de un año
Entre las posibles causas están el elevado coste, los efectos secundarios y su uso sin supervisión experta
Cambiar de rutina
Madrid vuelve después de los días fofos y tranquilos del verano. Son estos unos tiempos extraños en los que idealizamos la ciudad, la rutina y hasta nuestra propia vida
Más cultos, más sanos y ¿mejores? Lo que dice la ciencia sobre los grandes lectores
Distintos estudios han intentado, sin éxito, analizar si la lectura puede aumentar nuestra empatía. La evidencia es más clara en cuanto a su poder para potenciar la cultura y la salud mental
Un gran estudio confirma la relación entre seguir una dieta respetuosa con el planeta y una menor mortalidad
Una mayor presencia de proteínas vegetales estaría asociada con mejor salud y menos efectos contaminantes
Un análisis relaciona el abuso de edulcorantes con una aceleración del deterioro cognitivo
El estudio poblacional subraya la importancia de estudiar mejor cómo estamos sustituyendo el consumo de azúcar
A favor de Madrid
Dicen que en esta ciudad ya no se puede vivir. Deberían preguntarnos a los tres millones y medio de personas que lo hacemos cómo lo hemos conseguido
La crisis de los 20 es la nueva crisis de los 40: los problemas de los jóvenes pulverizan la curva de la infelicidad
Un estudio señala un cambio de paradigma por la crisis de salud mental de las nuevas generaciones. El malestar, hoy en día, disminuye con los años
No es resaca, es apnea social: un estudio vincula los cambios en el estilo de vida del fin de semana con un nuevo trastorno del sueño
La probabilidad de padecer apnea es un 18 % mayor los sábados que los miércoles. Los responsables serían el alcohol, el tabaco y los cambios en el horario
Los fármacos antiobesidad podrían reducir el riesgo de desarrollar cáncer en personas obesas
Un macroestudio asocia su uso con una reducción para 13 tipos de cáncer y un ligero aumento en el de riñón
Claves para protegerse ante el humo de los incendios: esto es lo que debe saber si está cerca de una zona afectada
¿Cuándo es peligroso respirar el humo? ¿Sirve ponerse mascarilla?
Este fármaco abortivo podría prevenir el cáncer de mama, pero los prejuicios morales y políticos han frenado su investigación
Un grupo de expertos denuncia que la política conservadora ha ralentizado la investigación de la mifepristona. “Da miedo investigarlo y parecer proabortista”
Saber decir adiós
Existe en España una incapacidad colectiva para despedirse de forma rápida y ordenada. Cuesta mucho lanzarse al abismo del adiós
Tu barrio te puede hacer más sano
Un macroestudio ha analizado los cambios en la actividad física de miles de personas que se mudaron de una ciudad a otra. Vivir en un lugar donde es fácil caminar añade una hora de actividad física a la semana
Una desconexión entre regiones del cerebro explica por qué el 5% de la gente no disfruta de la música
El estudio podría abrir la puerta a entender por qué hay personas que obtienen más placer de la comida y el sexo o tienen más predisposición a caer en adicciones
El volcán de La Palma no contaminó de forma significativa los plátanos de la isla
Un estudio ha analizado 55 elementos inorgánicos, ayudando a entender cómo las cenizas pueden pasar a la cadena trófica
Nadie se enfada tan bonito como los adolescentes
Tu hijo se rebelará contra todo lo que eres para empezar a descubrir quién es él. Y está bien así
Mis planes para improvisar
Cada vez veo a más gente que luce su estrés como una favorecedora chaqueta nueva, que agenda hasta las horas muertas
Madrid está de moda
Estar de moda no es una virtud, sino un concepto matemático que habla de repetición y vulgaridad. Y es lo que está pasando con la oferta de ocio y hostelería en la ciudad
Los misterios de la resaca: ¿Por qué hay personas inmunes a sus efectos y otras a las que les dura varios días?
Una predisposición genética puede explicar la enorme variabilidad de este fenómeno, del que se han identificado hasta 47 síntomas. La edad, contrariamente a lo que se piensa, no ha demostrado empeorarla
Los adultos mayores que usan móviles e internet tienen menores tasas de deterioro cognitivo
Un metaanálisis de 57 estudios con datos de más de 400.000 personas arroja luz sobre un tema muy debatido: si el uso de la tecnología puede mejorar, o empeorar, la forma en la que envejecemos
La mejor paella, la de Madrid
Todos necesitamos un lugar donde colocar las ausencias. Y ese lugar suele ser la comida
La ciencia de la sobremesa, el ingrediente secreto de la dieta mediterránea
Distintos estudios relacionan el hábito de comer en compañía con una menor tasa de obesidad y unos mayores índices de bienestar
Vacunarse contra el herpes zóster podría reducir el riesgo de sufrir demencia
Un estudio poblacional constata que recibir la inyección disminuye la probabilidad de un diagnóstico de demencia en un 20%
La donación frecuente de sangre se asocia a menores mutaciones genéticas que predisponen a la leucemia
Un estudio relaciona la donación con una mejor producción de glóbulos rojos y abre la puerta a entender por qué se desarrollan los cánceres de sangre
El ayuno intermitente es “moderadamente” más efectivo que la dieta clásica para bajar de peso, según un estudio
La investigación demuestra que este método conlleva una pérdida de peso mayor y una mejora del metabolismo. No se analizaron posibles efectos rebote posteriores
Las horas del vermú
El aperitivo es una sobremesa a la inversa. Es pausa y es preludio, un mundo de posibilidades en torno a dos vasitos
Un macroestudio detecta ocho patrones dietéticos que ayudan a llegar a una vejez saludable
Menos del 10% de los 100.000 estadounidenses que participaron en el estudio consiguió llegar a los 70 años de forma sana
La NASA retira de su web el plan para que una mujer y una persona de color pisen la Luna
Las referencias a la diversidad han sido eliminadas de la página de la agencia espacial para cumplir con las directrices de Donald Trump
Al mal tiempo, mala cara. Así afecta la lluvia al estado de ánimo
Una de cada 20 personas desarrolla durante episodios de meteorología adversa prolongada un tipo de depresión leve llamada TAE
Cuando llueve en Madrid
La tormenta es una especie de intemperie, pero al evocarla uno lo hace desde el refugio. Piensa en escucharla atrincherado en la cama. Siempre imaginamos la lluvia como algo que les sucede a otros
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