Casi una década después de que surgieran los primeros proyectos que apostaban por informar y romper el tabú de la regla en nuestro país, cada vez son más las emprendedoras que abordan la conversación y la acción al respecto. Estas son sus historias.
El deseo no decae con la regla, el orgasmo puede ayudar a sobrellevar el dolor y hay varias maneras de evitar manchar durante el coito
Algunas alumnas de FP en un instituto de Castellón firman una exposición para romper tabúes sobre la regla titulada ‘Mánchate las bragas'
La costumbre hindú, prohibida por ley, obliga a las mujeres a sobrevivir a la intemperie
La colombiana Diana Sierra es la creadora de Be Girl, una marca social que fabrica braguitas menstruales reutilizables que distribuye gratuitamente en países donde las niñas se ven obligadas a abandonar la educación como consecuencia del período. La marca trabaja también un proyecto educativo que está ayudando a miles de niñas a entender (y querer) su menstruación.
Los mitos acerca de la regla y el escaso conocimiento del cuerpo humano, además de carencias en infraestructuras, tienen un impacto negativo en el ámbito físico, psicosocial y educativo de las niñas
Sifa Kaite, coordinadora del programa de protección a la infancia del Servicio Jesuita de Ayuda a Refugiados y Entreculturas en el país africano, habla de las principales amenazas para las más jóvenes
Un estudio apunta a que comer más legumbres frescas y pescado azul puede retrasar la menopausia. Los expertos analizan la influencia real de la dieta
La prohibición afectaba a mujeres de 10 a 50 años, por estar en edad de tener la regla. El tribunal se opone así a la creencia de comunidades hindúes que estigmatizan la menstruación
Zapatillas, chanclas, mochilas, bolsos... Estas marcas no solo han logrado hacerse un hueco en el mercado, también están detrás de iniciativas ecológicas y sociales
Autogestión empresarial para derrocar tabúes sobre la regla: las bragas de Cocoro o el proyecto (con tienda propia) de Cyclo toman la avanzadilla en un país que ha multiplicado el uso de la copa menstrual en pocos años.
La subida fiscal había transformado los productos de higiene íntima femenina en un bien de lujo
Beneficios, mitos o prevención. Hablamos con una sexóloga sobre cómo sacar el máximo provecho a esta práctica de la que se habla poco.
Estos son los únicos remedios no médicos que funcionan, palabra de ginecóloga
Una empresa de Singapur distribuye productos de higiene femenina reutilizables a mujeres con pocos recursos para eliminar el estigma y que la regla no suponga un impedimento en su vida diaria
A lo largo de la historia, prácticas sociales, culturales y religiosas han transformado el proceso natural del periodo en una fuente de enfermedad, desigualdad y exclusión
La higiene menstrual es esencial para la salud, la educación, la movilidad y la seguridad de las mujeres; por eso hay que considerarla un derecho humano básico
Las partículas contaminantes también afectan a la fertilidad de mujeres y hombres
Puede que sea una alternativa más natural, pero no por ello inocua
Son, junto a la copa menstrual, una opción nueva para tratar frenar el gran impacto ecológico que tienen los productos de higiene sobre nuestro planeta.
Los expertos recomiendan no usarlos durante más de ocho horas
La película, basada en una historia real, lleva el tabú de la menstruación al cine por primera vez en el país. Pero silencia el drama que afecta a las víctimas reales de esta historia
"Esto pasará una vez al mes y ahora te puedes quedar embarazada", son las únicas nociones que reciben las alumnas tanzanas sobre el periodo
La modelo no entiende que tengamos que «ser discretas» sobre algo natural que nos ocurre todos los meses.
En Kibera (Kenia), uno de los asentamientos informales más grandes del mundo, siguen considerando sucias a las mujeres con el periodo. Victor Odhiambo enseña en este barrio a verlo como algo natural
Ya hemos aprendido que la sangre, si es femenina, molesta más que si viene de un hombre
A este tipo de publicidad le debemos frases míticas como: “¡Hola, soy tu menstruación!”
El Museo de la Menstruación (MUM) hace un recorrido histórico a través de los productos de higiene femenina relacionados con el periodo
Las mujeres son expulsadas de sus casas durante la menstruación en zonas de Nepal
Te va a pasar durante la mitad de tu vida, así que al menos llévalo con humor
Tener relaciones durante el periodo ayuda a reducir el dolor
Porque esto no va de comunicar que estás sangrando, sino de que no es nada malo hacerlo
"Aun estando basada en algo biológico, no deja de ser una construcción social"
“La cara de alegría de mi madre, y su doble cara de alegría al meterme ELLA mi primer tampón”
“¿Cómo se pone?” es una buena pregunta, pero “¿cómo se quita?” es mejor todavía
Y la menstruación tampoco afecta a la capacidad intelectual de las mujeres
“Yo nunca he tocado una compresa”
La menstruación no se queda solo en los días de sangrado, sino que es un ciclo completo
14 mujeres comparten anécdotas que han vivido –y sufrido– con la regla