Bienestar

Los alimentos no son medicinas, pero una nutrición equilibrada puede disminuir la probabilidad de sufrir males como la ansiedad y la depresión

Se conoce como charla de almohada y no solo mejora la relación, también puede ayudar a aliviar el estrés y a dormir mejor

Ni es necesario para que el cerebro funcione, ni es imprescindible en una dieta equilbrada, ni pone hiperactivos a los niños. El azúcar está rodeado de mitos arraigados pero sin base científica alguna.

Los médicos de familia detectan a los ancianos que necesitan apoyo y se les asignan voluntarios, muchos salidos de las consultas de un ambulatorio de Valencia

Pedro devolvió a Begoña las ganas de vivir. Vivian charla con Ángela. Un hombre de 21 y otro de 90 se hacen amigos. Varias experiencias contra el aislamiento de los mayores

Las consecuencias de ir por la vida mirando el móvil no solo se traducen en choques y traspiés, estos hábitos sirven de abono para potenciales lesiones musculoesqueléticas

Ancianos y estudiantes combaten juntos la soledad una tarde a la semana en Sevilla

Barcelona ha desplegado en 42 barrios el proyecto Radars, donde los propios vecinos monitorizan a los ancianos que viven solos en su zona

Vivía sola y aislada hasta que Pedro, un voluntario que le hace compañía todas las semanas, le ha devuelto la ilusión por vivir

Tener una buena presencia ejecutiva es vital para obtener la confianza de la otra persona

Recopilamos los artículos para eliminar el vello de los hombres, en el rostro y la cabeza, con mejor puntuación en esta tienda ‘online’

El nuevo modelo llega avalado por Esther Wolcicki y sus hijas, dos de ellas CEO de las multimillonarias empresas YouTube y 23andMe

Los programas electorales proponen desde una concejalía contra la soledad hasta viviendas compartidas

Antes de comenzar a utilizar sandalias, la cosmética puede ayudarnos a lograr unos pies sanos y bonitos. Seleccionamos 15 productos específicos para ello

¿Nos mueve la pasión o la pereza? Esa es la pregunta que se hacen los psicólogos y otros científicos sociales para tratar de averiguar por qué la gente se cree las noticias falsas. Saber qué nos mueve a aceptarlas es fundamental para luchar contra ellas.

Un estudio de la Universidad de Harvard describe en ratones de laboratorio un mecanismo que apuntala la fama protectora de esta verdura

El dispositivo deduce cómo se siente un usuario a partir del sonido de su voz

Sus beneficios son incuestionables, pero hay mujeres que sufren y no todas pueden satisfacer al bebé. Es importante detectar los problemas antes de que salgan del hospital, y no culpabilizar a ninguna

Solo el 4% de los españoles come los 25 gramos diarios recomendados, ¿debería el resto recurrir los productos enriquecidos, a los que se ha añadido este elemento?

La soledad no es necesariamente mala, pero cuando es negativa te quita años de vida. ¿Podemos hacer algo para evitar el daño?

No somos compartimentos sexuales estancos, el deseo es dinámico y puede orientarse hacia más de un género. Pero, ¿es cierto que esto sucede más en ellas?

Recopilamos los artículos más demandados en los últimos 12 meses con motivo de nuestro segundo aniversario

Una ‘start-up’ española asesora a grandes corporaciones para utilizar la inteligencia colectiva de sus trabajadores

La dieta tiene una relación directa con el rendimiento académico y ayuda a controlar el estrés

La aplicación de la dieta a menores genera diferencias en las academias de medicina

Conocer la naturaleza y los puntos débiles de este enemigo capilar es básico para erradicarlo, desde para qué sirve el vinagre hasta cómo se quitan las liendres

No siempre es fácil cortar la relación con una persona y por ello es necesario tener herramientas para sobrevivir si comienza a convertirse en tóxica.

Tres pasos para convertir el estrés en tu aliado

La academia de medicina advierte de que genera carencias y problemas de crecimiento

La idealización del amor romántico y los roles de género son algunos motivos de repetir parejas maltratadoras

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