Descanso

La Universidad Pompeu Fabra participa en una investigación que aspira a conseguir una alternativa a los tratamientos farmacológicos

La titular de la cartera de Trabajo, Jeannette Jara, subió hasta el tercer lugar entre los ministros de Gabriel Boric mejor valorados, tras la aprobación de la normativa que fue promulgada ayer. Ahora, su prueba de fuego será la reforma de pensiones

Al llevarlos puestos para dormir, reconocen las distintas fases de los periodos de inactividad corporal y ofrecen consejos para un reposo efectivo

La ley acaba de ser promulgada por el presidente Boric y tuvo un inédito respaldo en el Congreso. Previamente, y en forma voluntaria, más de 500 empresas bajaron su jornada semanal. EL PAÍS consulta a dueños y trabajadores sobre su impacto

La iniciativa, que beneficiará de manera directa a 4,7 millones de empleados, se implementará de manera gradual durante los próximos cinco años

El pensador mexicano, profesor en la Universidad Estatal de San Francisco, ha escrito un libro para acercarnos a la mente dormida de los animales, aunando ciencia y filosofía

La normalización de este problema por parte de las personas que lo sufren dificulta el estudio de su prevalencia

La asturiana debuta en la narrativa con un texto híbrido entre la novela, la crónica y el ensayo, donde reflexiona sobre el sentido del trabajo y la identidad que nos confiere la vida laboral en tiempos de capitalismo salvaje

La investigadora en cronobiología publica ‘Que nada te quite el sueño’, una defensa acérrima del buen dormir como pilar fundamental de la salud

Las personas que pasan sentadas más de ocho horas diarias tienen mayor riesgo de morir por infarto de miocardio, accidentes cerebrovasculares o insuficiencia cardíaca

Cuatro almohadas ergonómicas disponibles en Amazon que favorecen una correcta alienación del cuerpo y mejoran el descanso

El país sudamericano tendrá 20 días festivos de los cuales 18 caerán entre semana

Se trata de un producto que triunfa en Amazon este invierno por su facilidad para calentar las sábanas antes de irse a dormir

Una investigación con 130.150 canciones revela que muchas son lentas y con instrumentos acústicos, pero las listas de Spotify asociadas al sueño también incluyen melodías más rápidas y enérgicas

Cuatro propuestas con diseños confortables, disponibles en diferentes tamaños y en formato ahorro

Cuatro propuestas llenas de color, fáciles de colocar y aptas para lavar a máquina

La distribución de los nuevos días de descanso dividió a Morena y casi hace descarrilar la votación de la reforma en la Cámara de Diputados

Los cambios a la Ley Federal del Trabajo duplican los días en el primer año y dan mayor flexibilidad para que el trabajador decida si los quiere continuos o divididos

Siga la programación de Universo Mundial en la primera jornada de descanso de la Copa del Mundo

La propuesta plantea que seis de los 12 días se tomen de manera continua y deja el resto pendiente del “pacto” entre trabajador y patrón

El equilibrio entre colchón, somier y almohada constituye la base para un descanso ideal y un sueño reparador. Desde modelos veganos a cabeceros envolventes o tejidos probióticos, estas son las claves para abandonarse en los brazos de Morfeo

Ciudadanos y restauradores enfrentados por el número de negocios en los ejes principales de la ciudad discuten entre la necesidad de mantener la actividad económica o garantizar el descanso

El Congreso aprueba una proposición no de ley para instar al Gobierno a tomar medidas contra los problemas para conciliar el sueño y formar a los sanitarios para hacerles frente

Un nuevo estudio combina sonidos con la terapia tradicional para reducir los malos sueños que impiden al 4% de la población adulta realizar una vida normal

Albert Mascaró y Manel Romero, dos jóvenes barceloneses, lanzan una línea de colchones personalizables elaborados con material reciclado para meter al sector en camino de la sostenibilidad

La comunidad científica explora qué ocurre en el cerebro de las personas cuando se quedan dormidas y cómo potenciar los efectos reconstituyentes que aporta el sueño profundo

Las noches tropicales se extienden de mayo a septiembre e incluso se siguen produciendo a medidos de octubre

Cuatro propuestas disponibles en Amazon fáciles de hinchar y deshinchar, portátiles y con un acabado aterciopelado

De los días libres, el Gobierno regional establece 12 y los dos restantes corresponden a cada ayuntamiento

Modelos compactos de dos plazas, en distintos acabados y colores, que ofrecen una buena relación calidad-precio

Está confeccionada con tela de microfibra cepillada y se puede encontrar en Amazon en distintos tamaños

El velocista estadounidense, gran estrella de la natación que abandonó los mundiales de Budapest por “razones médicas”, reaparece para decir que volverá cuando esté bien

Seleccionamos cuatro modelos ajustables, plegables y fabricados con espuma viscoelástica para un mayor confort

El próximo lunes, más de 25 millones de estudiantes de educación básica en México iniciarán el nuevo curso con clases presenciales para todo el mundo

Cinco modelos con diferentes ángulos de ajuste que permiten mejorar la postura durante la lectura o el estudio