Y, de repente, te das cuenta
La creatividad no es un sustituto del conocimiento, sino su consecuencia
El cerebro se ‘limpia’ a sí mismo durante el sueño: así funciona la gestión de residuos en el órgano más misterioso del cuerpo
El sistema glinfático impide la acumulación de toxinas en el sistema nervioso, asociadas a trastornos neurodegenerativos graves. El uso de medicamentos para dormir puede alterar los mecanismos de ‘lavado cerebral’
¿La mente reside en cada célula?
Carmen Sarabia Cobo|
Las células poseen métodos sofisticados de comunicación y que tienen memoria bioeléctrica, lo que facilitaría la coordinación entre ellas sin necesidad de pasar por el sistema nervioso central
Un gran consorcio científico español investigará los enigmas moleculares de la ELA
Un proyecto con casi cuatro millones de financiación pública reunirá a los máximos expertos del país para estudiar la progresión de la enfermedad neurodegenerativa
La pregunta que nos acecha: ¿podría haber hecho más con mi vida?
Marina van Zuylen|
Estar en el punto medio en la vida y no entre los triunfadores no tiene nada de malo, escribe en un ensayo la filóloga francoestadounidense Marina van Zuylen. ‘Ideas’ adelanta un extracto de su libro
Más olfato y audición: por qué las mujeres desarrollan superpoderes con la maternidad
La neuroplasticidad del cerebro aumenta durante el embarazo y el posparto, de forma que este se adapta para fomentar un vínculo sólido entre madre y bebé y para garantizar el bienestar del recién nacido
‘El cuerpo como delito’: una reflexión sobre la naturaleza de la anorexia y la enfermedad mental
La icónica obra de Josep Toro analiza los múltiples factores que llevan a una persona, generalmente joven y mujer, a tener alterada la percepción de su propio cuerpo hasta maltratarlo y poner en peligro su vida
La pelea entre dos hermanos siameses que iluminó la sustancia del pensamiento humano
Una exposición en Estados Unidos usa el duelo entre el español Santiago Ramón y Cajal y el italiano Camillo Golgi para que los visitantes aprendan una lección sobre sí mismos: que lo que perciben por sus ojos no es la realidad
¿Puede el deporte hacernos más listos? Una polémica científica explora la relación entre cuerpo y mente
Los científicos tratan de dilucidar si el ejercicio físico afecta positivamente a las funciones cognitivas
Mamíferos, aves y reptiles llegaron a tener cerebros complejos por caminos evolutivos diferentes
Tres estudios de las regiones cerebrales encargadas de procesar la información sensorial muestran que sus neuronas son y se comunican de forma diferente
Marian Rojas sobre la gratificación instantánea de las redes: “Te vuelves egoncéntrico”
La psiquiatra visitó ‘El Hormiguero’ y habló de adicciones: “Mi cerebro no quiere que yo sea un dispensador crónico de dopamina”
Frente a la resignación: cómo hacer frente a los desafíos para la salud mental en la vejez
El 34% de la población española padece algún tipo de trastorno mental y la prevalencia tiende a aumentar con la edad hasta superar el 50% en mayores de 85 años
Tecnopaletismo y cocaína
La proliferación de estímulos y pantallas provoca en el cerebro efectos similares a los de ciertas drogas estimulantes. El ajetreo puede ser placentero y queda bien cuando la prisa, y no el ocio, es lo que da estatus
Turnos, sedentarismo, hiperconexión, estrés: cómo el trabajo nos roba el sueño
Los horarios laborales y de ocio fomentan una alteración mantenida en el tiempo de los ciclos biológicos, lo que se traduce en una alteración de los ritmos de sueño
Creer que la inteligencia innata determina el rendimiento educativo: la trampa que perjudica a muchos estudiantes
Atribuir mucha importancia al talento en detrimento de la dedicación y las técnicas de estudio no es coherente con lo que se sabe del funcionamiento del cerebro y limita el progreso de los alumnos
¿Tenemos microbios en el cerebro? Una teoría que divide a los científicos
La posibilidad de un microbioma cerebral mantiene a los científicos enzarzados en una discusión sobre el posible papel de las bacterias en enfermedades neurodegenerativas como el alzhéimer
Así se acumulan los microplásticos en el cuerpo: más en el cerebro y menos en el hígado
Un estudio ha detectado hasta 30 veces más de estos elementos en las muestras cerebrales que en las de otros órganos como hígado o riñones
Los que necesitan dormir poco
Marla Broadfoot / Knowable en español|
Hay quienes duermen entre cuatro y seis horas por noche y no parecen sufrir efectos adversos. Resulta que su genética les permite necesitar menos horas de sueño que el resto de las personas
“No eres fea, solo tienes cara de cortisol”: una hormona fundamental banalizada en las redes
‘Influencers’ y gurús proponen “limpiezas” y complementos nutricionales para bajar el cortisol. Los expertos alertan del riesgo de malinterpretar conceptos y confundir picos de estrés con cuadros patológicos
Un experimento consigue simular los beneficios de la siesta sin dormir
La investigación apunta a la posibilidad futura de una terapia para corregir los daños del insomnio
Ana Asensio, psicóloga: “Los hijos quieren madres felices, no perfectas”
La autora y doctora en Neurociencia reflexiona sobre la importancia de que las mujeres dediquen tiempo a cuidar de su salud mental y bienestar emocional, dejando a un lado la autoexigencia insana, para poder vivir una maternidad positiva
Claves para no desesperarse si tu hijo adolescente no hace nada en casa: olvídate de las amenazas y de hacer sus tareas
No hay que entender el desorden o la irresponsabilidad como un gesto de rebeldía del joven, sino como el reflejo de la complejidad física y emocional que vive. Lo mejor que pueden hacer los padres ante la situación es evitar criticar y aprender a negociar con él
El precio físico de vivir enganchados al móvil
Hacer un uso excesivo del ‘smartphone’ en posturas inadecuadas puede causar ciertas lesiones, y no hay evidencias de que vaya a impulsar cambios evolutivos
Nora Volkow, psiquiatra: “Las personas ya no están con los demás. Cada una está con su teléfono”
La directora del Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas de Estados Unidos, expositora en el Congreso Futuro en Santiago, dice que las redes sociales, tal como las drogas, estimulan el sistema de recompensa del cerebro y generan adicciones
Si Borges tuviera razón
Vivo con la inquietud de que mi memoria sea incapaz de recrear las buenas vivencias con detalle, las edulcore y las mezcle o, peor aún, las invente
¿Por qué los niños no se cansan de ver la misma película y escuchar el mismo cuento?
El gusto de los menores por la reiteración de los contenidos es parte de su proceso evolutivo, pues la repetición y la previsibilidad les aporta seguridad, tranquilidad y les ayuda en el aprendizaje. Pero es importante introducir también la novedad y la flexibilidad para evolucionar en equilibrio
La competición por dormir más: el descanso es la nueva obsesión de la industria del bienestar
“Dormir es mi prioridad número uno en la vida”, ha asegurado Dakota Johnson. El sueño de calidad es la tendencia de bienestar más aspiracional del momento, pero, ¿cuándo se convierte su monitorización en una obsesión contraproducente?
Rafael Yuste, neurocientífico: “Tenemos que evitar una fractura en la humanidad, con unas personas aumentadas mentalmente y otras no”
El investigador, de la Universidad de Columbia (EE UU), ha impulsado el nuevo Centro Nacional de Neurotecnología en España, un instituto que fabricará aparatos capaces de penetrar en la mente humana y modificarla
Pat Martino, el guitarrista que recuperó la memoria gracias a un acorde
El músico de jazz pasó por el quirófano por culpa de un aneurisma, una operación no tan sencilla hace medio siglo. Salvó la vida, pero perdió la memoria. La recuperó años más tarde con ayuda de su guitarra
La memoria no es solo privilegio del cerebro: las células también recuerdan
Los científicos están descubriendo que los mecanismos básicos de la memoria actúan en células diferentes a las neuronas
Cómo tratar el dolor crónico explorando su relación con los trastornos psiquiátricos
Kaja Šeruga|
Un programa europeo de investigación busca una mejor comprensión de la compleja interacción entre la mente y el cuerpo, para romper círculos que refuerzan las molestias y minan la salud mental de los pacientes
Nuestros discos duros externos
Todos dependemos del otro para construir el prisma de nuestras vidas, pero los desmemoriados somos más conscientes de ello
De mapas cerebrales a puentes vivos: las innovaciones que transformarán nuestras vidas en 2025
Anthony King / Horizon|
El horizonte que se plantea para la ciencia el próximo año es muy prometedor en diferentes campos de la innovación
Un microchip del tamaño de un sello que emula al cerebro humano podría acelerar los tratamientos para el alzhéimer
Tom Cassauwers|
Una avanzada tecnología de encéfalo en un chip desarrollada por investigadores financiados por la UE ayuda a aumentar la efectividad de los tratamientos de enfermedades neurológicas
‘Podredumbre cerebral’ o lo que el abuso de contenido basura en internet puede hacerle a la mente
La adicción a las redes sociales reduce la materia gris, acorta la capacidad de atención, debilita la memoria y distorsiona procesos cognitivos
De jugar a las cartas a interpretar la hora de relojes analógicos: los consejos de los neurólogos para ejercitar la memoria
Mantener el cerebro activo desde edades tempranas es clave para un envejecimiento cerebral saludable
Descubierto el mecanismo de la “microglía oscura”, una posible causa del alzhéimer
El hallazgo podría facilitar el desarrollo de fármacos para ralentizar o incluso “revertir” la demencia, según sus autores
El cerebro controla el peso corporal y la obesidad, regulando la absorción intestinal de grasas
La obesidad depende en buena medida de la absorción que el intestino realiza de los alimentos. Un nuevo estudio plantea que el cerebro desempeña un papel fundamental en este proceso
¿Aterrorizados antes de morir? El ‘silbato azteca de la muerte’ despierta aversión y simbolismo en el cerebro
Un equipo de científicos sometió a voluntarios a un escáner cerebral y a un análisis perceptual mientras escuchaban el sonido del raro instrumento
Inteligencia natural o inteligencia artificial
¿Te atreves con unos problemas que ni ChatGPT ni el pretendiente de Porcia han sido capaces de resolver?
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Taibo se enroca en la selección de los autores para la colección gratuita: “No faltó incluir más mujeres”
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