Bienestar

El libro 100 Lugares únicos para ir en bicicleta de Claude Droussent recoge Sevilla entre los destinos perfectos para los amantes de las dos ruedas

Impresoras de maquillaje, cepillos de dientes instantáneos, maletas ‘manos libres’… Las últimas innovaciones tecnológicas presentadas en la feria CES 2019 nos confirman que el futuro está más cerca de lo que pensábamos.

Una comisión internacional de científicos urge a un cambio en la alimentación y la agricultura para evitar 11 millones de muertes prematuras y sortear la catástrofe ambiental

¿Desayunar como un rey? ¿Morir por mezclar leche y fruta? El refranero español no siempre acierta en el campo de la nutrición

Tampoco temas al colesterol: algunas investigaciones han revelado que el producto también podría tener beneficios cardiovasculares

Una publicación resume en dos recomendaciones inequívocas el camino para mejorar tu alimentación: incluir una ración de vegetales frescos en cada comida y comer en familia. Te explicamos cómo y por qué.

Cuando el ideal de darse un baño relajante y desayunar tranquilamente bajo el sol no puede llevarse a cabo, normalmente por falta de tiempo, una completa ducha matutina puede ser todo lo que necesitas para empezar el día con la máxima energía.

Los canes son compañeros de cama menos molestos, según un estudio de las preferencias femeninas

Ronald Fenty habría pactado, entre otras cosas, una gira de la cantante por Latinoamérica a cambio de 13 millones de euros, sin su autorización

Las de tu madre están muy ricas, ¿pero son realmente sanas? Todo lo que debes saber antes de darle un bocado al delicioso picadillo

Cuando un relato o recuerdo se construye no existe forma de distinguir lo verdadero de lo falso. El neurólogo Oliver Sacks escribe sobre la falibilidad de la memoria en un libro póstumo de ensayos

En los romances en tiempos de las redes sociales a cada cosa se la llama por su nombre. Por supuesto, en inglés

La nipona lo está 'petando' en Netflix con '¡A ordenar, con Marie Kondo' y sus consejos para mantener una casa y una vida ordenada. ¿Y si aplicamos estrategias similares a nustra vida digital?

Más de 1.300 titulados firman una carta contra la posición "extremadamente preocupante" del Consejo General de la Psicología

Lo mejor para evitar este mal reside en la abstención. Pero si anoche te pasaste con las copas, estos son productos de tu nevera te lo harán más llevadero

Un estudio detecta una subida del 4,5% en las calificaciones al demorar su primera clase 50 minutos

La cosmética contra la polución ha llegado para quedarse, y algunos científicos ya piden que se homologuen como los fotoprotectores

Cada día, alrededor de 200.000 personas en todo el mundo superan la barrera de los dos dólares diarios y más de 300.000 consiguen acceso a la electricidad y a agua limpia por primera vez

Cada día desde aquella jornada recuerdo algo nuevo. Tengo mala memoria, pero se porta bien conmigo

Hay cremas para el cuerpo, específicas para la cara, para luchar contra el paso del tiempo, para ponerse moreno al instante, para ayudar a aquellas zonas del cuerpo que necesitan ayuda... Para todo

Un estudio sugiere que subir a la báscula a diario ayuda a perder peso, pero los expertos desaconsejan hacerlo

Escogemos una lista de productos dirigidos a mejorar tu bienestar y cumplir siete propósitos este año

El exfutbolista posa para la portada de la revista británica ‘Love’ con una inusual imagen

Las tradiciones que nos enseñan a ser más longevos, felices y ricos

Según Jacques Lecomte, presidente de honor de la Asociación Francesa de Psicología Positiva, sí. Así lo cuenta en su último ensayo

Entrenar la habilidad del pensamiento de caminante para encontrar buenas soluciones

Un repaso a las novedades de moda y belleza más destacadas de la semana

Varios expertos nos recomiendan buenos hábitos alimentarios sencillos y al alcance de nuestra mano para mejorar esa dieta dudosa que nos impone “la vida moderna”.

En el nuevo capítulo de la serie 'Sé lo que estás pensando', de 'Materia' y EL PAÍS Vídeo, el neurocientífico argentino Mariano Sigman explica por qué disfrutamos con el dolor de otros

La publicidad de comida basura y ultraprocesados es habitual en muchas cabalgatas de Reyes, pese a que la obesidad infantil es grave problema de salud pública. Una nutricionista explica por qué no debería existir.

Estrellas como Juliette Binoche o Isabelle Adjani participan en una campaña que busca cambiar los hábitos alimentarios de los franceses

La técnica se llama 'dosage', y su intención no es hacer que la bebida sea dulce

Cada año se abandonan en España 137.000 mascotas, 375 al día. Antes de regalar un perro o un gato en Navidad hay que pensárselo, aconsejan los expertos de Royal Canin

Conoce los tipos más comunes de la disciplina, del hatha al sivananda

La gran ventaja competitiva de la curiosidad brilla en los tiempos de disrupción, como el momento actual, sostiene el autor