Hipnosis para tirarse a 142 km/h
Ander Mirambell, olímpico en skeleton, recurre a un mentalista para bloquear el miedo y potenciar el subconsciente durante los descensos sobre el hielo: “Para mí es un plus, ahora piloto mejor que nunca”
“Los menores expuestos a la fama corren el riesgo de sufrir ansiedad o depresión”
La psicóloga advierte de que los niños y adolescentes que triunfan en YouTube no están preparados para asimilar la presión mediática
Marc Brackett: “Hay que dar al mundo permiso para sentir”
Cuidado con las buenas intenciones, también pueden empeorar un conflicto
Trucos para hacer una manicura semipermanente en casa paso a paso
Con estos productos y consejos te ahorrarás el gasto de la manicura. Una experta explica qué esmalte o lámparas utilizar y también cómo quitarla después
Cómo estoy preparando a mis hijas para reírse del mundo (y por qué es importante)
Las familias deberían enseñar a sus hijos a reírse, es una enseñanza que les ayudará a sobrellevar los contratiempos de la vida
Esperar un año para ver al psicólogo
Cientos de niños y adultos esperaron más de 320 días para ser atendidos en 2018, cuando la demora media para la primera cita superó los tres meses
Los ultraprocesados engordan y aumentan la mortalidad
Nuevos estudios relacionan el consumo de refrescos, 'snacks', dulces industriales y otros productos ultraprocesados con el aumento de peso y un mayor riesgo de muerte.
Qué es el triángulo dramático y cómo podemos salir de él
Dos claves para mejorar las relaciones personales y profesionales
Las raciones grandes también tienen culpa de la obesidad
Reino Unido estudia prohibir ofertas de 2x1 y el rellenado gratis de bebidas azucaradas en restaurantes por su impacto en la salud
Comer vegano es aburrido (y otros falsos tópicos sobre el veganismo)
No es una tortura para el paladar. No es una moda guay. Y no es necesariamente más saludable. La autora de 'Guía para el vegano (im)perfecto' desmonta las leyendas más extendidas sobre el veganismo.
Alta cocina vegana, guerra a los desperdicios y otras tendencias en los fogones
Vuelven las salsas clásicas, la apuesta por las razas bovinas autóctonas y el destierro de los utensilios plásticos. El futuro está servido
Por qué desayunar no ayuda a perder peso pero sí a ser más feliz
Un estudio cuestiona que esta comida sea útil cuando estás a dieta, pero es un placer cotidiano que refuerza la individualidad y la libertad
El amargo trago de reducir el azúcar
La industria alimentaria afronta el reto de elaborar alimentos más saludables sin afectar al sabor de sus productos, aunque los nutricionistas lo consideran solo un pequeño paso en la lucha contra la obesidad
La soledad, una realidad con la que debemos aprender a convivir
En España, dos millones de personas mayores viven solas y la cifra va en aumento. Pero lo que muchos venden como un problema no siempre lo es
Megarexia: cuando la obesidad se percibe como saludable
El último desorden de la conducta alimentaria relaciona la obesidad con vitalidad y delgadez, algo que puede convertirse en un grave problema de salud.
Diez genios que vivían en el más completo (y armonioso) desorden
Acumulaban objetos siguiendo una línea temporal, su propia personalidad desbordante o dejándose llevar por alguna obsesión. Solo las mentes geniales pueden encontrar el orden en este caos
Este es un mundo de alondras: por qué la vida es más fácil si eres de los que madruga
Un estudio científico identifica diferencias en las conexiones cerebrales de los madrugadores y de quienes se activan por las noches
¿Es la melatonina mano de santo contra el insomnio? Los expertos opinan
Salió del anonimato como alivio anti jet-lag y ha terminado popularizándose como remedio contra la falta de sueño y el envejecimiento pero, ¿es realmente efectiva?
Paradoja 'millenial': cometer faltas de ortografía en el móvil no es escribir mal
Las nuevas formas de expresión que las redes sociales han potenciado se aproximan al lenguaje oral, y no anulan la capacidad de usar el lenguaje correctamente
Victoria Beckham hace caja con la belleza
La diseñadora lanza su propia línea de cosmética en un intento de hacer más rentable su marca de ropa, que lleva una década en el mercado
Descubre cómo de comunes son tus hábitos sexuales, según la encuesta de una empresa de productos íntimos
Una nueva encuesta a más de 9.000 personas revela algunas de nuestras preferencias en la cama y cómo nos gusta que nos traten en la intimidad
Amor y sexo en el laboratorio: seis estudios científicos con conclusiones hilarantes, sorprendentes y obvias
¿De verdad han grabado la cópula de varios voluntarios, con cámaras electromagnéticas, para aconsejar cuándo programar el estreno de las películas románticas?
Juego de dobles parejas
Lionel Messi y Luis Suárez, Pilar Rubio y Pablo Motos son algunos de los amigos que han incluido a sus parejas en sus salidas
Las celebraciones de San Valentín alrededor del mundo
Cada 14 de febrero se celebra el Día de los Enamorados. Un repaso en imágenes a las festividades del amor, lenguaje universal, en diferentes partes del globo terráqueo
Cinc plans per no caure a les urpes de Sant Valentí
‘Me cago en el amor party’ és una de les opcions que us proposem per boicotejar el dia dels enamorats
Día de San Valentín, patrón del amor pero también del consumo
La leyenda y el consumo marcan la celebración de San Valentín unida al Día de los Enamorados
“San Valentín perturba muchísimas relaciones”
María Saavedra, terapeuta de parejas, entiende que el día de los enamorados es una solución material a problemas más complejos
¿Por qué nos enganchan los besos?
Adolescentes hiperconectados: impacientes, indecisos e individualistas
El 83% de los chavales de entre 14 y 16 años reconoce que hace un uso intensivo del móvil y las redes sociales. Pero la solución no es prohibir, sino educar.
Amor, 2019
Hoy creo que lo que es amor y lo que es sexo, y las múltiples combinaciones entre ambos, es algo tan personal e intransferible como el pin del móvil
¿Existe realmente el efecto rebote después de una dieta?
Los expertos confirman que no se produce ese impulso para coger kilos tras realizar una dieta… Pero no seguir un mantenimiento puede llevarnos a engordar más que antes.
¿Buscas trabajo? Apunta en el currículum que eres creativo
La creatividad es la habilidad que más demandan las empresas, según un estudio de LinkedIn. Pero no es una capacidad innata, sino que se puede aprender a desarrollarla
Los españoles consumen el triple de azúcar que la recomendada por la OMS
El nutricionista Carlos Ríos alerta de que el peligro está en la glucosa escondida en platos preparados
La intoxicación por espaguetis que se ha hecho viral 10 años después
El caso de un joven muerto en 2008 se difunde en las redes y crea un estado de alarma innecesario
En movimiento perpetuo
Cómo ser feliz durante 100 días seguidos de la manera más simple
El método de un experto en finanzas de Letonia se hizo viral y ahora ha inspirado un libro. Los psicólogos le dan la razón
Gordofobia: ¿qué hay detrás del odio a las curvas?
El rechazo hacia las mujeres y hombres con obesidad crece, pero también aumenta el número de personas con exceso de peso que se sienten orgullosas
¿Qué le pasa a tu cerebro si dejas Facebook?
No hay consenso sobre el impacto de las redes sociales en nuestras rutinas y comportamiento. Pero dos estudios publicados recientemente concluyen que 'desaparecer' de Facebook reduce los sentimientos depresivos y mejora nuestro bienestar
Cómo la belleza afecta (injustamente) a los salarios y a los resultados electorales
Las consecuencias de ser guapo: mejor salario y algún que otro inconveniente
