Bienestar

Estas bebidas nos excitan y aumentan nuestra capacidad de atención. Pero cada una manifiesta diferentes 'efectos secundarios'

Un estudio niega la eficacia de videojuegos de ejercicio mental frente al deterioro cognitivo Leer, mantener una vida social activa y el ejercicio físico aeróbico regular sí han demostrado mejorar la atención o el razonamiento

Analizamos en qué epocas de nuesta vida conseguimos más grado de bienestar subjetivo. Aunque nos parezca lo contrario, la juventud no es la época más feliz de nuestra vida.

Un juzgado de Tenerife investiga a un psicólogo por usar pruebas no homologadas para valorar a víctimas e imputados de violencia de género

Qué hay tras la tendencia más 'cool' de EE UU: los baños de vapor

La inseguridad es el principal motivo de este sentimiento pernicioso para cualquier relación La solución: poner límites desde el principio y que la confianza sea el principal valor

Hace años este ritual doméstico no se cuestionaba, hoy hay dos bandos, ¿cuál es el tuyo?

Ferran Adrià : "Nosotros éramos unos 'hippies', nuestro modelo era 'venga, vamos a probar con esto"

La actriz Blanca Marsillach ha visitado lugares tan dispares como Ghana o Hawaii pero el viaje que la transformó fue a Barcelona por el "amor" de una orca

Existen tratamientos eficaces para la alopecia pero la posibilidad de obtener pelo nuevo a partir de células madre acapara el interés

Ronca, aguda, entrecortada… son algunas de las características de una voz estresada

Crecen los cafés pendientes, una forma de ayudar a los vecinos con pocos recursos

La perfecció no existeix. Fins i tot aquesta espècie que sembla saníssima té inconvenients

En general, experimentamos una agradable sensación de bienestar ante ciertos efluvios. Existe una conexión casi instantánea entre aroma, cerebro y emoción

El organismo no es rencoroso. Así mejora la salud cuando se abandona el tabaco. Este calendario merece un hueco en su pared

Con este material casero podrá hacer manualidades con sus hijos sin preocuparse

L'actriu publica ‘Watch me’, unes memòries centrades en la seva relació amb l'actor

Un aluvión de libros y estudios documentan los efectos del estrés en el trabajo, pero muy pocos hablan del fenómeno inverso: empleados que se aburren o que dedican el tiempo a sus cosas

La actriz publica ‘Watch Me’, la segunda parte de sus memorias, centradas en su relación con el actor

Preguntar, asombrarse, seguir el instinto, vivir el momento. estar orgullosos de los logros... Son algunas de las lecciones que se pueden aprender de los niños si se está atento

Acéptelo: la perfección no existe. Incluso esta especie de bonsái con pinta de ser sanísimo tiene sus inconvenientes

Faltar a la verdad alivia y relaja en un momento dado, ¿pero qué ocurre a medio o largo plazo con esta práctica ancestral?

El popular videojuego cumple dos años en su versión para 'smartphones'. He aquí una explicación sencilla de su éxito. ¡Felicidades!

Las rosas son afrodisiacas, las sales del Mar Muerto relajan y el té combate el acné. Si va a llenar la bañera, hágalo bien

La neurología sostiene que el ser humano es capaz de aprenderlo todo. ¿Incluso la capacidad para montar su propio negocio?

Qué comer a cada hora del día para seguir unos hábitos nutricionales saludables. Porque el mundo pertenece a los que se organizan

Tomar resoluciones claras y hacerse las preguntas adecuadas resulta crucial Es positivo no dejarse llevar por los impulsos ni bloquearse pensando en exceso

"Esta pieza nos hace ver que todos somos igual de vulnerables"

Las emisiones contaminantes no paran de aumentar, pero existen proyectos que van de la autosuficiencia energética a la recogida selectiva de basuras Son las puntas de lanza de las políticas verdes

¿Qué hacen iCloud o Dropbox con nuestras imágenes? ¿Sus sistemas de seguridad son vulnerables? La letra pequeña de las redes sociales

Un estudi mostra que a la majoria dels països del món el benestar subjectiu es redueix amb l'edat, excepte en els països anglosaxons amb ingressos elevats

Los expertos son claros: ser optimista es, en cualquier caso, mejor que ser pesimista y no es ser ingenuo o iluso, aunque a veces se confunda.

Los cuadernos con ilustraciones para pintar enfocados a un público adulto son una nueva forma terapia. Se trata de una pausa para abstraerse entre pinturas de los problemas del día a día.

Un estudio muestra que en la mayor parte de los países de mundo el bienestar subjetivo desciende con la edad, salvo en los países anglosajones con elevados ingresos

La moda sostenible fabrica en pequeñas series, con tejidos ecológicos y en mercados locales. Ecoology es un ejemplo

Un nuevo tratamiento de belleza hace uso de este gas para infiltrarlo por vía subcutánea. Aplicaciones (y debilidades)

La diferencia de precio entre los alimentos saludables y los de comida rápida ha aumentado en los últimos años. ¿A qué se debe? Y más importante: ¿cómo podemos compensarlo?