El Alzheimer se previene ejercitando la memoria

Ejercitar la memoria, leer, estudiar y, en definitiva, mantener la actividad mental, ayuda a prevenir la aparición de la enfermedad de Alzheimer, un mal que afecta a 12 millones de personas en el mundo, de las que 500.000 son españolas. Esta es la conclusión presentada por muchos expertos en el Congreso Internacional sobre el Alzheimer, celebrado en Estados Unidos, y al que han asistido 5.000 especialistas de todo el mundo. Cuando no se ejercita la memoria se triplica el riesgo de padecer esta enfermedad degenerativa entre cuyos síntomas destaca la pérdida de la memoria. "Hay que leer más y ver menos la televisión, porque cuando nos sentamos frente al aparato la mente se pone en punto muerto", advierte el autor de uno de los estudios presentados en el congreso.

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