Psicología

Ceñirse estrictamente al trabajo encomendado está dejando de ser mal visto: este término nacido en TikTok confirma que asistimos a un apagón de ambición, pero esto no tiene por qué ser negativo.

La maestra y experta en Inteligencia Emocional incide en que toda la educación debe ser de calidad; que la información que se dé a los padres debe ser sencilla, y hace un llamamiento: “La escuela del siglo XXI tiene que empezar a entender que se deben romper las etapas y los ciclos”

Igual que el arte de Basquiat o el jazz de Miles Davis, la vida se nutre de espontaneidad.

Las ideas del estoicismo, que han inspirado las terapias psicológicas con mejor evidencia científica, han tomado impulso durante la pandemia para gestionar tiempos inciertos

En ocasiones, los padres muestran dificultades para entender y acompañar a estos chicos adecuadamente, y tienen miedo de que se cierren. Los expertos recomiendan buscar asesoramiento para evitar que la familia sufra una desestabilización

El entrenador chileno y un equipo de psicólogos motivan al delantero, que pasa de anotar tres tantos en su primer año en Sevilla, a ser el máximo goleador nacional este año y ‘pichichi’ provisional en el arranque liguero

La pandemia ha transformado tanto las relaciones laborales como las prioridades vitales y profesionales de los trabajadores. El salario ya no es lo único que importa

Cuatro trucos para iniciar un cambio vital en septiembre e incorporar las actividades y la serenidad que nos han hecho sentir bien durante las vacaciones al resto del año

Las aplicaciones para ligar tiran de mecánicas propias de los juegos para retener al usuario el máximo tiempo posible. Este pasa una media de 90 minutos al día deslizando perfiles e iniciando conversaciones

Las redes sociales nos llevan a acumular cuantas más amistades virtuales mejor. Pero los expertos avisan: la amistad requiere esfuerzo y es beneficiosa en términos de calidad y no de cantidad

El género de héroe de las redes que asiste a gente de la calle aparentemente vulnerable, como indigentes o personas mayores, puede crear más malestar que alegrías entre quienes se ven de protagonistas de vídeos virales sin haberlo pedido y recibiendo ayuda que no necesitaban

Un estudio muestra una caída de la satisfacción vital más pronunciada que en cualquier otro punto de la vida adulta. Los motivos pueden ser sociales y también neurológicos, según los expertos

No hay alimentos buenos ni malos. Tampoco una persona delgada es necesariamente exitosa y feliz. Varios expertos desmontan la cultura de la dieta y nos dan herramientas para acabar con ella.

Trabajar con el menor responsable del acoso es fundamental para erradicar conductas inapropiadas y brindarle la ayuda que necesita. Muchas veces, el acosador también es víctima

El actor ha publicado una carta abierta en la que habla de los problemas mentales con los que lleva lidiando 20 años y asegura que los eventos públicos los exacerban

La neurociencia está de moda, en parte por ‘best sellers’ y películas de Hollywood que han difundido creencias erróneas o no comprobadas. Es saludable desmontar varias de ellas.

En tus pensamientos suena fenomenal, pero, ¿qué efecto puede tener ese juicio de valor espontáneo en quién lo recibe? ¿Ha llegado el momento de erradicar de las conversaciones las opiniones gratuitas sobre el aspecto de otros?

Cada vez más jóvenes encuentran en los videojuegos un lugar en el que construir amistades sin conocerse en persona

Un jugador compulsivo reconoce avergonzado que ha dedicado dos años de su vida “a la nada”

Los juegos virtuales ofrecen una vía de escape para lidiar con la soledad y la depresión

Las investigaciones recientes demuestran que existe un cierto impacto del idioma materno sobre el procesamiento de la variedad cromática, pero lejos del determinismo lingüístico

Prevenir y detectar los casos de ‘bullying’ pasa necesariamente por involucrar a toda la comunidad educativa y por cultivar, desde casa, valores tan importantes como la asertividad y el respeto

Cuando los trucos y la ciencia se juntan, surgen científicos que engañan aves y aves que utilizan técnicas propias de los magos

La pérdida de rutinas y el exceso de tiempo libre tienen parte de la culpa de estos comportamientos. Mantener ciertas normas y límites por parte de los padres ayuda a hacer frente a posibles conflictos

En el caso de tener pareja, el éxito ya no está simplemente en saberse acompañado, sino en ser capaces de crear un vínculo de calidad. Cada vez le damos mayor peso a nuestra salud mental y huimos de aquello que entendemos como “tóxico”.

El Hospital Universitario Puerta de Hierro puso en marcha en 2018 un programa para asistir a gestantes con problemas emocionales y de salud mental, por el que pasan una media de 70 mujeres al año

Con menos rutinas diarias y más tiempo para estar en familia, el periodo vacacional se convierte en un laboratorio vivencial que hay que aprovechar para estrechar el vínculo entre padres e hijos