Hacer dieta engorda. ¿Y si come lo que le pide el cuerpo?
Intuir qué es lo que necesita su organismo en cada momento es la nueva tendencia para bajar de peso. ¿Eso cómo se hace?
Si te quieres poner (casi) como Brad Pitt en 'El club de la lucha', haz esta dieta
Quemar grasas y aumentar la masa muscular. Esos son los objetivos cuando se anhela un cuerpo deportivo
La Guardia Civil abre en Madrid una unidad de análisis delictivo
Psicólogos y criminólogos investigarán los crímenes más graves de la región
Las vacaciones soñadas (por los perros)
El auge de las residencias para mascotas es el contrapunto al abandono, estable durante el año
Olvidada Madagascar
Antananarivo|
A pesar de su trágica situación, la isla africana es uno de los países que reciben menos ayuda internacional
La otra isla
Madagascar es sinónimo de películas de animación, atracciones turísticas y fauna espectacular, pero menos se sabe acerca de su situación real. Sin importancia geoestratégica, no recibe atención mundial pese al hambre generalizada, el aumento de la pobreza y las enfermedades infecciosas
Restaurantes ‘cool’ donde se cocina con sobras o se paga la voluntad
La última tendencia ‘foodie’ está muy lejos de los excesos de sitios con precios prohibitivos y ubicaciones paradisiacas
La (verdadera) ciencia de la felicidad
El secreto es simple: sexo, ejercicio, música y charla. Lo demás son patrañas que solo sirven para engrosar unas pocas cuentas corrientes y vaciar todas las demás
El hombre que tiene la receta para ser feliz
El psicólogo de Harvard Dan Gilbert desmonta la fórmula del matrimonio con dinero y niños
Bien pensado
Cuando ponerse labios no es una frivolidad
Sequedad, relajación de los tejidos, retracción de los labios menores… Son solo algunas de las causas del (mal) llamado envejecimiento íntimo. ¿Arrugas? También
Un pescado muy ‘mono’ y viajero
El bonito del norte es una de las mayores delicias que trae el verano. Su carne, sutil y sabrosa, es una obligada cita en los recetarios hogareños cuando llega el estío
Más Elvis Presley y menos Gwyneth Paltrow para un mundo mejor
El rey del rock hizo campaña por la vacunación de la polio en los años 50. Con menos de 100 afectados en la actualidad, la enfermedad tiene los días contados
Olivia Palermo, sin una gota de maquillaje
La 'it girl', de vacaciones en Capri, se suma a la tendencia de Mila Kunis, Jennifer Aniston y Cameron Diaz
Nueve inventos que no existen y nos facilitarían la vida
Una fregona con micrófono o una app para compartir paraguas con desconocidos. ¿Deseando que se pongan en marcha?
Ejercicios para conseguir un trasero que no rebote
Le gustan sus formas, solo busca que se queden en su sitio. Este es su entrenamiento
¿Mujer y menor de 46 años? Deberías tomar ácido fólico
Autoridades de EE UU recomiendan que todas estas mujeres tomen 0.4 mg a diario. Este simple gesto puede cambiar la vida de muchos
Una orgía de amor
Los directores narran el recorrido nocturno de la pareja por las calles de París, marcando tipográficamente con sobreimpresiones el paso del tiempo
Granadas contra el envejecimiento muscular
Agencias|
Investigadores descubren que el fruto posee una molécula que ayuda a la renovación celular
Errores que ha cometido este fin de semana y le amargarán el lunes
Cenar como si no hubiera un mañana o pasarse el día viendo la tele . Esos hábitos hay que desterrarlos
Cincuenta años del Verano del Amor
En 1966, lejos de los focos, el 'hipismo' tomó cuerpo en San Francisco
Más fresco que una... lechuga
La reina de la ensalada vive su momento cuando el verano se atisba. Muchas variedades y una misma causa: son sanas a rabiar
Seis alimentos que comemos a menudo y nos hacen oler mal
Potencian el olor corporal, pero hay cómo combatirlo
Por qué es un error besarse bajo una tormenta de verano
Pueden resultar románticas, pero sobre todo son peligrosas. Cómo protegerse del eléctrico fenómeno que afecta estos días a España
¿Colorear es mejor que meditar?
Juicio al 'mindfulness' en el nuevo número de BUENAVIDA. ¿Concede la claridad mental que promete?
Hombre, 50 años, muchos orgasmos seguidos… ¿es posible o lo he soñado?
Eyacular varias veces es una gesta limitada a los más jóvenes, pero un clímax continuado está al alcance de cualquiera que se entrene
La sequía ahoga Guatemala
'El Niño' ha afectado al llamado 'corredor seco' desde 2012, provocando una crisis alimentaria a tres millones de personas
Los pintalabios de baja calidad de Kylie Jenner
La organización de control de calidad americana Better Business Bureau ha calificado los cosméticos de la 'celebrity' en la categoría peor posible
Yo probé la 'Viagra' en crema y esto es lo que pasó
Un periodista experimenta el último remedio con el objetivo de mejorar su vida sexual y la de su pareja. Este es el resultado, paso por paso
Una ayuda para dormir bien (y tratar el párkinson)
Cinco cuestiones clave sobre la melatonina, que también afecta al sistema inmune, los problemas inflamatorios y el envejecimiento
Perderlo todo no le hará más feliz, le hará más pobre
El decrecimiento positivo existe. Pero no tiene nada que ver con quedarse sin casa, sino con acumular otro tipo de bienes
El viral del verano: Querida chica del bañador verde
Hablamos con Jessica Gómez, la autora de uno de los virales más potentes del verano. En un post que ha publicado en su Facebook se dirige a la chica que tiene en la toalla de al lado en la playa para convencerla de quererse tal como es.
Amor, mejor que sapiencia
La estupenda versión de José Padilla y las interpretaciones, destacan en esta puesta en escena de la obra de Shakespeare
¿Qué pasaría si Gandhi fuera a clases de yoga? El disparate
El tronchante vídeo que reivindica la austeridad frente al 'postureo' que rodea a esta disciplina en Occidente
"En verano no debe comer marisco"
Si aun así, va a hacerlo, sepa qué piezas debe priorizar y cómo prepararlas
Si los antidepresivos no funcionan, ¿por qué se recetan con soltura?
Recientes investigaciones subrayan su ineficiencia en casos no severos, mientras que en España se triplica su consumo
Ejercicios sencillos que son mejores que las máquinas y las pesas
Primero fueron la vestimenta 'normcore' y el minimalismo escandinavo en decoración. Hoy, la vuelta a lo básico se adueña del ‘fitness’
¿Qué puedo comer para aliviar el insoportable dolor de la regla?
En la farmacia encontrará algún remedio. Pero el supermercado también es una mina
Los beneficios de que los niños vivan la naturaleza
Recoger huevos de gallina o plantar semillas de tomates en una granja escuela acerca a los niños a la cultura rural
¿Cuántas vacaciones necesitamos para desconectar de verdad?
Silvia C. Carpallo|
Las vacaciones no son solo un capricho, sino una necesidad para nuestro bienestar físico y mental. No solo es cuestión de tiempo, también de la calidad del mismo.
