Bienestar

La Fundación Alimentación Saludable atribuye el dato al abandono de la cocina mediterránea

El valor nutricional de la dieta en el comedor es superior, siempre que lo diseñe un experto

Los buenos jefes o empleados con ascendiente sobre sus compañeros son clave para mejorar

¿Y espaguetis, paella, pan…? Son tan carbohidratos como las verduras, aunque ni mucho menos iguales: los que tienen un índice glicémico alto disparan el azúcar en sangre. Saber cuáles no es sencillo

Es un tabú, pero existe: mujeres que aseguran haber errado en su decisión de tener hijos. Sin embargo, los aman... ¿o no? Claves para lidiar con un sentimiento complejo

El cineasta cierra el concurso con ‘On the milky road’, su primer largo en nueve años

Cuando pensábamos que 'conferencia' y 'diversión' eran conceptos antagónicos, llegaron las TED y nos enseñaron nueve cosas

Los padres deben centrar sus esfuerzos en que sus hijos adolescentes coman sano y hagan ejercicio y no solo en el peso

Su figura es muy importante para los niños y tiene un componente especial en las niñas

No lleve ese 'tupper' de fruta a la oficina. Y cuidado con el email: reduce su cociente intelectual. Lea más en el nuevo BUENAVIDA

La sueca Elsa Hosk sorprende con sus hábitos tanto alimenticios como deportivos y rompe con los tópicos que rodean el mundo de las pasarelas

Los estudios evidencian la importancia de esta comida para que los escolares crezcan en buenas condiciones físicas e intelectuales

Una rutina para ponerse en forma después del atracón de cócteles, paellas y siestas interminables

El dispositivo que da vida a su teléfono es tan delicado que asusta. Normas para su buen uso

La vuelta de vacaciones es un momento clásico para tomar conciencia de nuestro peso, pero también para volver a caer en los mismos errores de siempre. Ahí van unas cuentas pistas para evitarlos.

El 10 de agosto, la diputada italiana Elvira Savino presentó un proyecto de ley para sancionar, incluso con cárcel, a los padres que siguieran esta dieta con sus hijos

Sus defensores dirán que adelgazan 3 kilos por semana, pero los expertos difieren

El cost de productes sense gluten tan bàsics com la llet o el pa duplica el preu dels elaborats amb aquesta proteïna

El coste de productos sin gluten tan básicos como la pasta o el pan duplica el precio de los elaborados con dicha proteína

La baja natalidad en España obliga a Ordesa a llevar su negocio fuera del país

Llevar un libro de Kafka en el bolsillo garantizaba el éxito social y sexual. Las cosas han cambiado

La ciencia aún no sabe explicar si hay alguna base científica detrás de este acompasamiento

El actor practica yoga en El Retiro, adora el Templo de Debod porque cree que en otra vida fue egipcio y frecuenta un local de samba aunque no sabe bailar

A todos les gusta el olor a beicon y practican el ateísmo. Las 'iglesias parodia' llaman a reflexionar sobre las religiones

Fritos, helados, cerveza, nada de ejercicio... Así es el verano. Pero se acabó. Te proponemos un plan para rebajar los excesos

La mayoría de ellas son incapaces de atravesar la piel humana con sus mordiscos. Pero comen mosquitos como nadie…

Internet vuelve a tocar fondo al cebarse con el físico de una niña de 4 años. ¿Deberían plantarse los padres?

No lo decimos nosotros, sino los expertos: la banda inferior no va sobre la barriga ni puede quedar holgado. Otros errores de bulto

Si piensa que el boxeo solo sirve para cultivar el cuerpo, está en un error. Alivia tensiones, eleva la autoestima... Y sí, también mejora la celulitis

Empresas españolas disparan sus exportaciones gracias a productos que cumplen con las reglas del islam y el judaísmo

Vilabertran vibra con un apasionante ‘tour de force’ de Matthias Goerne

Diferenciar y comunicar los valores individuales ayuda a alcanzar nuevos retos