Bienestar

Leer es a la inteligencia lo que el entrenamiento físico a la capacidad muscular. Pero no vale cualquier soporte ni cualquier género

La ciencia estudia la influencia de la alimentación en la psicología

Qué tipo de grano elegir para cada dieta y cuál es mejor según lo que se quiera cocinar. Un chef estrella Michelin nos da dos recetas

Lo que el actor australiano engulle nada más empezar el día deja pequeño cualquier bufé de hotel de todo incluido

Toda esa comida más cara no los convierte en sabios nutricionales

O cómo la ciencia ha confirmado que a menor nómina, más empatía con los demás.

La sola presencia del móvil sobre la mesa nos resta capacidades cognitivas. Porque es falso que nuestro cerebro sea capaz de hacer dos cosas a la vez

Hasta estos pequeños gestos cotidianos están condicionados por su presencia

La realidad virtual despunta como una buena alternativa para añadir al tratamiento de fobias y otros transtornos de ansiedad

La incomodidad de compartir espacios limitados con mucha gente tiene raíces sociológicas

El bienestar aumenta con la edad, pero debemos evitar compararnos con los demás

Los profesionales que viven instalados en la negligencia son un lastre para la empresa y sus compañeros

La carrera ha comenzado: ¿está preparado para pasar al siguiente eslabón evolutivo?

Las termas que disfrutaban las centurias en los siglos I y II afloran tras quedar sepultadas por un embalse

El psiquiatra defiende que el optimismo es la mejor herramienta contra el discurso del miedo

Hacer 'nada' también es una buena forma de hacer cosas

Vaya ahorrando; eso sí, debería hacerlo vivo... ¿Quién lo decidirá, cómo despertaríamos?

Mábel Torres, investigadora chocoana, crea Selvacéutica, una empresa de cosmética que respeta el medio ambiente y da empleo a productores de una de las regiones más pobres de Colombia

Normalizar las conversaciones sobre los problemas emocionales es clave para mejorar la salud laboral

El fundador de Mercato Metropolitano, Andrea Rasca, propone un modelo alimentario sostenible

Les reflexions que deixen dos enamorats per Barcelona triomfen a Instagram

¿Te puede dar un pampurrio si te bañas después de comer? ¿El helado es tan digestivo como dicen? ¿Hay que beber más agua? Descubre qué hay de verdad en las leyendas nutricionales del verano.

La ciencia encuentra el ingrediente insospechado que podría haber hecho de la moda cafetera una experiencia mucho más completa

Una investigación publicada en 'Science' revela que las diferencias entre lobos y canes podrían deberse a una mutación genética presente en humanos

El movimiento ‘hippy’ surgió hace 50 años en San Francisco para inspirar al resto del mundo e iniciar una verdadera revolución cultural

Su cabeza le dice que quiere vino, pero su cuerpo responde basta. No está solo

El club más controvertido de México ha escrito su historia con títulos y hazañas épicas, pero también al hacer suyo el papel del villano de la telenovela

¿Se los pone de cualquier forma? A lo mejor por eso le cuesta correr

Productos lácteos alternativos que podrá disfrutar e incluso pueden aliviar sus síntomas

Los españoles consumen muy poco estos alimentos que se asocian con menos peso y más salud