La Ley Silla entra en vigor en México: en qué consiste, cuánto tiempo se puede descansar y cuáles son las sanciones por incumplirla

Este 17 de junio entra en vigor en México la llamada Ley Silla, una reforma que busca garantizar el derecho de las personas trabajadoras —especialmente en sectores en donde se labora de pie por varias horas— a tener momentos de descanso durante sus jornadas laborales. Esta medida representa un avance para los derechos laborales en el país y responde a años de denuncias sobre condiciones precarias de trabajo, particularmente en sectores de servicios, como supermercados, tiendas departamentales y de conveniencia, personal de seguridad, empleados de hoteles y restaurantes, entre otros.

¿En qué consiste la Ley Silla?

La Ley Silla es una reforma a la Ley Federal del Trabajo (LFT), la cual establece la obligación de los empleadores de proporcionar a su personal un asiento o silla adecuada para que puedan descansar durante su jornada laboral. El dictamen fue aprobado por unanimidad en el Senado en 2024 y posteriormente publicado en el Diario Oficial de la Federación. La reforma modifica los artículos 132, 133, 422 y 423 de la LFT, con el fin de prohibir expresamente que las empresas impidan el descanso sentado del personal cuando no haya tareas activas que lo impidan.

El objetivo es prevenir afectaciones a la salud como várices, problemas circulatorios, fatiga muscular o lesiones articulares, las cuales son comunes en trabajos de larga duración sin acceso a descanso físico.

¿Cuántos minutos deben descansar las personas trabajadoras?

Aunque la reforma no especifica un número fijo de minutos de descanso sentado, sí enfatiza que debe permitirse el uso de sillas siempre que la actividad lo permita. Es decir, no se trata de pausas programadas como los tradicionales 30 o 60 minutos para comer, sino de descansos intermitentes durante los lapsos en los que no hay atención directa al cliente u otra tarea que implique permanecer de pie.

Sin embargo, especialistas han recomendado que, para prevenir daños físicos, se debería procurar que las personas puedan sentarse al menos cinco minutos cada hora, especialmente en jornadas que superan las seis horas continuas.

¿Qué empresas están obligadas a cumplir con esta ley?

La Ley Silla aplica en todo el territorio mexicano y es obligatoria para todas las empresas del sector privado. En especial, tiene un impacto significativo en los siguientes sectores:

• Tiendas de autoservicio y supermercados
• Tiendas departamentales y de conveniencia
• Farmacias
• Grandes cadenas de comida rápida
• Centros comerciales
• Call centers y atención a clientes presenciales

También puede aplicarse a cualquier otro entorno donde el trabajo se realice principalmente de pie y existan lapsos inactivos.

¿Qué pasa si una empresa no cumple?

Las sanciones por incumplimiento pueden ir desde una amonestación hasta multas económicas. La Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) y las Juntas de Conciliación y Arbitraje están facultadas para recibir denuncias y realizar inspecciones.

Si se comprueba que una empresa no permite el uso de sillas, puede derivar en sanciones económicas para los empleadores por el equivalente de 250 a 2.500 veces la Unidad de Medida y Actualización (UMA). La nueva reforma también prevé la suspensión de actividades en casos de reincidencia.

Además, las personas trabajadoras pueden denunciar de forma anónima a través del portal oficial de la STPS o en la Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo (PROFEDET).