Cuenta tus pasos con este reloj básico y retroiluminado que no necesita cargarse

Las mediciones de la actividad física no deberían estar reñidas con entender mejor o peor la tecnología. Es más, los gadgets deben ser útiles; de lo contrario, se corre el riesgo de perderse entre sus muchas funciones. Por ello, en EL PAÍS Escaparate hemos buscado hasta dar con uno de los podómetros más vendidos en la actualidad en Amazon. Un accesorio que difiere de los omnipresentes smartwatches que han inundado las muñecas de muchos usuarios en los últimos tiempos. Y se diferencia, sobre todo, en la facilidad de uso y en no depender de otros elementos adicionales para comprobar la distancia recorrida o las calorías de una forma legible y sin necesidad de estar conectados a Internet. ¡Solo usando cuatro botones!

El reloj con podómetro al que nos referimos ostenta una nota media alta (4,4 sobre 5 estrellas) y tiene las funciones básicas que muchos usuarios —y no solo las personas mayores— desean encontrar en un producto de esta índole: que no requiera de una aplicación para visualizar los datos, que no precise de una conexión Bluetooth, que no haga falta un teléfono móvil para ponerlo en marcha y que funcione con unas simples pilas.

“Es sencillo, fácil y perfecto para que lo utilicen personas mayores o para aquellas que no quieren complicarse la vida. Lo compré para mi padre, que tiene 78 años, y está encantado. Sin duda alguna, lo recomiendo”, confiesa una usuaria.

¿Qué es un podómetro?

Mejorar el estado de salud de cada persona pasa por moverse con mayor frecuencia. Pero esto, por sí solo, no basta: se necesitan medir ciertos parámetros para saber si evolucionamos de la manera adecuada como pasa al caminar. Pues bien, el podómetro es un dispositivo que registra la cantidad de pasos que una persona da. A diferencia de los contadores de pasos portátiles, los podómetros de pulsera parecen un reloj más pero con ventajas añadidas. Entre las que se destacan las siguientes:

• Fáciles de entender: con solo echar un vistazo y sin pulsar ningún botón se visualizan los pasos dados, las calorías o la distancia efectuada. 
• Llegar a los 8.000 pasos más rápido: un reloj con podómetro es el mejor accesorio para caminar el mínimo establecido por la ciencia con el que llevar una vida sana. 
• Se toma consciencia de los objetivos: alcanzar las metas propuestas resulta más asequible si contamos con un podómetro en la muñeca. 
• Son gadgets económicos: esta clase de podómetros son asequibles al bolsillo. 
• Es una motivación diaria: sobre todo, para personas con ciertas dolencias, personas mayores, embarazadas o para aquellos usuarios que busquen iniciarse en una actividad tan saludable como es caminar. 
• Mejora del bienestar general: se fomentan hábitos positivos, se controla el peso y se aumenta la calidad cardiovascular, además de reducir los picos de estrés. 

Podómetro de pulsera Hearkent: para todos los públicos

El diseño de este reloj con podómetro guarda una estética moderna a la par que elegante. Cuenta con un anillo superior acabado en acero inoxidable y una comodísima correa fabricada en un plástico flexible y resistente. Pero lo mejor no solo está en su exterior. Se trata de un producto impermeable a 50 metros bajo el agua, con una esfera cómoda de observar, una numeración ordenada y grande y una pantalla retroiluminada.

Su luz led, además, se mantiene durante cinco segundos y es una función magnífica al realizase actividades al aire libre como senderismo, natación o en contextos de poca luz. Integra no solo los parámetros básicos de movimiento, también incorpora cuenta atrás, cronómetro y alarma. Su uso es realmente intuitivo y al no depender de un smartphone, es igual de interesante para corredores, entusiastas del fitness o personas de la tercera edad.

Contador de pasos de precisión muy elevada

Otra de las ventajas competitivas de este modelo de contador de pasos con respecto a otros del mercado reside en que no registra ningún movimiento irregular hecho por la mano, ignorando los movimientos que duren menos de diez segundos. Una vez superada esta horquilla de tiempo, los pasos anteriores se acumularán de forma automática.

“Quería un reloj que solo contase pasos, sin necesidad de conectarlo a ninguna aplicación y es lo que es. Los números se ven bien y funciona correctamente”, dice, satisfecha, una usuaria. Otro comprador lo califica como un accesorio “perfecto” y añade: “Todo lo bueno de un smartwatch pero sin tener que preocuparte por cargarlo. Su led luz es muy potente”.

Preguntas frecuentes sobre relojes con podómetro

¿En cuántos colores se vende este podómetro para llevar en la muñeca?

En dos colores muy ponibles: negro y verde botella.

¿Cuándo se adquiere este podómetro tiene establecido el modo suspensión?

Así es. Se muestra en su pantalla con la palabra Ship. Esto es así para reducir el consumo de energía y que las pilas no se desgasten de más antes de comenzar a usarlo. Para quitar esta funcionalidad, solo se deben mantener los botones S1 y S3 durante unos segundos.

¿Cuál es el rango de muñeca en el que se puede regular su correa?

La horquilla en la que se puede ajustar este podómetro con respecto al diámetro de la muñeca es de 160 mm hasta 240 mm.

¿Cuánto pesa este reloj con podómetro?

Menos de 50 gramos.

¿Cuánto tiempo se escucha la alarma de este podómetro?

El sonido de la alarma permanece activo durante 30 segundos.

¿Cómo se configura la alarma en este reloj con podómetro?

Se requieren cuatro pasos. Se debe presionar el botón 3 un total de tres veces para entrar en el modo alarma. A continuación, presionar el botón 1 para activar o desactivar la función de alarma. Acto seguido, mantener presionado el botón 4 durante un par de segundos con el objetivo de configurar la hora de la alarma. Por último, se debe presionar el botón 3 para elegir la hora o los minutos, presionando los botones 1 y 2 para configurar el valor.

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*Todos los precios de compra incluidos en este artículo están actualizados a 5 de junio de 2025.

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