Me-no-pau-sia
Con los estrógenos se te desploman también el calcio, el ánimo, las turgencias. Mejor abordarlo con humor que sufrirlo en silencio, como las hemorroides, el tercio de vida que vamos a pasar con ello
Las mujeres se pasan un tercio de su vida con menopausia: por qué es importante cuidar su salud mental
Una de cada tres mujeres experimentará cambios psicológicos significativos durante la perimenopausia
La Generalitat acuerda hasta ocho horas al mes de permiso por menstruación o menopausia
Agencias|Barcelona|
Las autorizaciones deberán recuperarse en los cuatro meses siguientes. También se aprueban tres días para las mujeres que sufren una interrupción involuntaria del embarazo y pasan por un duelo gestacional
El tabú de la menopausia: “Hay vergüenza, preocupa ser identificadas como viejas o incapaces”
El estigma social y el desconocimiento mantienen el secretismo en torno al fin de la menstruación, un proceso por el que pasa la mitad del planeta. No es una enfermedad, solo una parte de la vida
¿Son mejores las hormonas bioidénticas?
Carmen Calatayud Lliso|
El compuesto que se extrae de la soja o del ñame debe ser modificado químicamente para que tenga una acción terapéutica, por lo que no es totalmente natural
La clave de la sexualidad en personas mayores: adaptar los deseos y la actividad a los cambios físicos
Un estudio reciente muestra que un tercio de la población de 70 años en adelante es sexualmente activa
Cosmética para la menopausia y más allá
La piel sufre con el cambio hormonal de los cincuenta: pérdida de firmeza, sequedad, arrugas y un tono desigual. Claves para el cuidado del cutis en esta etapa de la vida
Clotilde Vázquez: “La menopausia está llena de mitos y creencias erróneas y no tiene nada de misterio, es algo fisiológico”
La doctora, especialista en Endocrinología, analiza en un libro el climaterio y sus consecuencias, desde sofocos o irritabilidad, hasta la pérdida de estrógenos y sus secuelas
La aplicación que resuelve miles de dudas sobre la maternidad
LactApp ofrece respuestas a 160.000 consultas semanales sobre lactancia, fertilidad, menstruación o menopausia. Sus fundadoras esperan facturar un millón de euros este año
Joanna Pocock: “Las redes provocan una separación entre cuerpo y realidad”
La autora canadiense se zambulló en los espacios semisalvajes del Oeste americano. Dice que internet nos aleja de nuestro propio físico
¿Hasta qué edad se pueden mantener relaciones sexuales?
Ana Ezquerra Giménez|
La vida sexual no tiene límite y depende de múltiples factores orgánicos, psicológicos y hormonales
“No hay mayor acto de feminismo que hablar de un cuerpo menopáusico en la sociedad actual”
La publicación de Manifiesto por la menopausia, el último libro de la prestigiosa ginecóloga Jen Gunter (editado en español por Libros Cúpula), supuso hace unos meses toda una revolución. Hablamos con ella sobre la falta de investigación y la cultura de la vergüenza que rodean al cese de la menstruación.
Ni menopausia, ni suelo pélvico o endometriosis: a Facebook no le gusta que se hable de salud femenina en sus dominios
La popular red social veta de forma recurrente campañas publicitarias que tratan temas que interesan especialmente a las mujeres: menstruación, talleres sobre lactancia, bragas para el posparto o educación sexual tienen problemas para conseguir la aprobación de la plataforma.
Peinar canas
Os recomiendo el libro ‘Yo, vieja’, de Anna Freixas, en el que la socióloga feminista exige el derecho de las mujeres a ser viejas y, además, parecerlo
Tenemos que hablar más de la menopausia
La caída hormonal que se desata alrededor de los 50 años tiene consecuencias psíquicas como niebla mental, alteraciones del estado de ánimo e insomnio. Pero esas afecciones parece que siguen siendo un tabú
La genética de la menopausia, al descubierto
La identificación de 290 mutaciones ayudará a saber cuándo se van a agotar los óvulos de una mujer o retrasar el envejecimiento ovárico
«Se sigue siendo mujer, útil y libre»: The Menopause Canvas, el Instagram que rompe todos los estigmas sobre la menopausia
Este proyecto busca visibilizar la menopausia a través de las experiencias de las mujeres que poco a poco van llegando a ella.
En busca de un fármaco que evite la pérdida de memoria que provoca la menopausia
Conocer a fondo los mecanismos cerebrales por los que los estrógenos facilitan la memoria es un primer paso para desarrollar tratamientos farmacológicos que eviten las consecuencias negativas que la terapia hormonal puede tener tras la menopausia
Más alto, más fuerte y más rápido: así debe ser el deporte en la menopausia
Ponerse en marcha ayuda a controlar peso y la pérdida de ósea y muscular (y, con suerte, combatir el insomnio)
¿Y si perdiéramos de una vez el miedo a la menopausia?
Los temores son infundados la mayoría de las veces, pero eso no es todo. ¿Quién quiere perpetuar estereotipos que nos perjudican a todos?
Diez señales que indican que necesitas fortalecer el suelo pélvico (y no todas son las evidentes)
Tanto si ya hay pérdidas de orina como si entrenas para el maratón conviene hacer ejercicios de Kegel, y BUENAVIDA te invita a aprender a hacerlos
Las orcas viven más cuando tienen abuela
La alta mortalidad de las crías huérfanas de abuela sugiere una función familiar para la menopausia
"No vas a librarte de los sofocos" y otros tabúes no resueltos de la menopausia
Si no es sinónimo de vejez ni enfermedad, ¿por qué asociamos el climaterio como una etapa negativa en la vida de la mujer?
La disminución de la libido, ¿está relacionada con la menopausia?
La libido no tiene por qué estar siempre presente en las relaciones sexuales y su presencia, ausencia o disminución está relacionada con muchísimos factores
Diputadas británicas promueven una ley que proteja los derechos laborales de las mujeres en la menopausia
Periodistas, empresarias y deportistas de élite han alentado el debate con el relato público de sus estragos en la edad madura
¿Cuánto sexo necesitas?
Quizás no tengas la frecuencia sexual más saludable
Cae el mito de la regla y el deporte: no son incompatibles, el ejercicio incluso alivia el dolor
La ciencia corrobora la experiencia de algunas atletas, que piensan que esta fase del ciclo menstrual hasta aumenta el rendimiento en ciertas disciplinas
Cómo afecta la menopausia a la piel: efectos y soluciones
Personalidades como Gwyneth Paltrow o Pamela Anderson luchan por desestigmatizar esta etapa de la vida de toda mujer hablando en primera persona. Medicina estética y cosmética, también, y ofrecen tratamientos para prevenir y revertir las alteraciones que provoca.
Hay muchos tipos de insomnio, ¿cuál es el que te impide dormir por las noches?
Las causas más comunes del problema son muy variadas, y cada uno de los distintos orígenes demanda una solución diferente
Bendita conjugación sexual
Elijamos a nuestros amantes tanto como merecemos
Una mujer con menopausia precoz da a luz en el Clínic con uno de sus propios óvulos
La técnica consiste en reimplantar a la paciente su propio tejido ovárico, en una intervención de unos treinta minutos
Una dona amb menopausa precoç dona a llum al Clínic amb un dels seus òvuls
La tècnica consisteix a reimplantar a la pacient el seu propi teixit ovàric en una intervenció d'uns 30 minuts
Un estudio dice que se puede retrasar la menopausia con ciertos alimentos, ¿es cierto?
Un estudio apunta a que comer más legumbres frescas y pescado azul puede retrasar la menopausia. Los expertos analizan la influencia real de la dieta
Agarrada a mis estrógenos
No sin mis ovarios
Las orcas muestran para qué sirve la menopausia
Las crías de las madres maduras mueren más y estas se concentran en sacar adelante a sus nietas
La falta de actividad física empeora los síntomas de la menopausia
Un estudio con 6.000 mujeres latinoamericanas muestra la conexión del sedentarismo con el insomnio o la depresión
Las ventajas del sexo después de los 50
RITA ABUNDANCIA|
A pesar de los cambios fisiológicos de la menopausia, muchas mujeres experimentan su mejor momento sexual durante esta etapa.
Angelina Jolie: “Me encanta la menopausia”
La actriz asegura que se siente "más vieja" y "más madura" tras pasar por el quirófano
¿Quién quiere a una ballena menopáusica?
Las cetáceas alcanzan los 90 años para aportar a los hijos su vital conocimiento del medio
Cómo afecta el paso del tiempo a sus órganos íntimos
Los años no pasan en vano para ninguna parte de nuestro cuerpo, tampoco para los genitales femeninos
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