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Cómo destetar a un bebé sin morir en el intento
Hay mujeres que se pasan meses encerradas en el cuarto de baño del trabajo, con el sacaleches en mano y mirando fotos de su hijo. La falta de derechos sociales para con las mujeres grita en estos lavabos

La censura de los pezones: cómo un tabú reciente amenaza con secar una fuente de placer
Un complejo incomprensible hace dos décadas ha cubierto con un velo de ignorancia esta pequeña región corporal. Es momento de sacarla de la oscuridad

Protocolo de seguridad para el anfitrión que se resiste a que la pandemia acabe con las cenas de amigos
La buena educación nunca ha sido tan extraña: estas son las nuevas normas de etiqueta que salvarán el ritual de reunirnos en torno a una mesa durante los próximos tiempos

He estado 10 días sin comer y esto es lo que me ha pasado
Así se comporta el cuerpo (y la mente) durante una decena de días de ayuno. Esta es la historia de mi confinamiento en una elitista clínica marbellí que se podría confundir con un hotel de cinco estrellas si no fuese por un pequeño detalle...

La covid-19 reduce el uso del transporte escolar
El 60% de los padres no quiere que sus hijos vayan en ruta por el miedo a un posible contagio por coronavirus, según la Fundación Línea Directa

Embarazos confinados: las futuras madres redujeron un 30% su actividad física y caminaron un 60% menos
Estas mujeres también mostraron altos niveles de estrés y preocupación durante la pandemia, siendo uno de los principales motivos de este temor el de un posible contagio, según un estudio

Freud, el ‘big data’ y los pepinos

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La adicción a las redes se dispara con la pandemia: cinco formas de recuperar el control y desintoxicarte
La adicción a las redes sociales se ha disparado en tiempos de covid. Pero es posible darle la vuelta (y ser más feliz).

¿Qué cremas usar a partir de los 50? Esta es la rutina antiedad ideal
Sérum, contorno de ojos e hidratante: el trío perfecto para combatir las arrugas

¿A cenar a tu casa...? El complicado arte de recibir con una copa de vino en una mano y un gel hidroalcohólico en la otra
“Cuando organizamos un encuentro entre amigos estamos practicando un ritual ancestral para reforzar los vínculos sociales”, dice el filósofo y antropólogo Santiago Beruete. ¿Es el fin de una era?

Fantasía sexual como chute de deseo
El ideario o imaginario sexual nos acerca a futuros amantes

Los mejores secadores de pelo profesionales: GHD, Dyson, Termix y Parlux
Estas son las cuatro firmas participantes en esta comparativa, en la que hemos puesto a prueba sus modelos profesionales (pero accesibles a todos los usuarios)

El postureo en redes puede perjudicar tu autoestima
Los usuarios que se expresan de manera más auténtica en Internet, tienden a reportar niveles más altos de bienestar, según un estudio de las universidades de Columbia y la de Northwestern

«Es una carrera de fondo emocional»: la segunda ola del coronavirus, ¿mucho más difícil de soportar psicológicamente?
Mientras repuntan los contagios, el número de ciudades confinadas y la incertidumbre económica, también lo hacen las consultas de pacientes que experimentan episodios de estrés y ansiedad. ¿Estamos preparados para enfrentarnos de nuevo a la reclusión?

El camino a la felicidad lo marcas tú
Podemos tomar dos direcciones ante cualquier circunstancia difícil: reaccionar con ira y miedo o aceptar el desafío

¿Qué es el retinol? ¿Cómo funciona? Todas las claves y el mejor sérum para empezar a usarlo
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Videollamadas y directos en Facebook para garantizar la salud mental de los refugiados en campos
La pandemia no ha detenido a esta organización en su empeño por ofrecer ayuda psicológica a los desplazados en la isla griega de Samos, que ahora, con la covid-19, se sienten doblemente rechazados al ser tratados como vectores de contagio
El proyecto educativo que integra los hábitos saludables en el currículo
El método ‘Fluye’ se centra en proveer a los colegios de herramientas que inspiren y eduquen a los niños en una alimentación e hidratación adecuadas

Contra el sospechoso, indomable y persistente mal olor que arruina la mejor ropa: así se combate el ‘permasmell’
Sabes que se apoderará de tu nuevo equipamiento deportivo antes de ir a por tus camisas más preciadas, pero quizá ignoras que la solución no está en lavar más a menudo

Por qué las embarazadas hablan maravillas del sexo durante la gestación
Motivos para superar el miedo y disfrutar de un placer que no todas las mujeres conocen

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De la firma Maybelline New York se puede adquirir en tres tonos de pelo y su efecto dura hasta tres días

Los superpoderes de la nostalgia

El misterioso caso de la leche virtuosa

NYX, Kiehl’S y Urban Decay: grandes ofertas en marcas de belleza icónicas solo durante 48 horas
Nunca hacen descuentos, pero este fin de semana sus productos más vendidos los tienen de hasta el 40%

¿Dejar de comer carne (industrial) para evitar futuras pandemias?
Proveg alerta sobre la relación entre el sistema alimentario y el riesgo de nuevas epidemias

Olvídate de los chakras: cómo meditar cuando no sabes meditar
No hace falta ser un yogui para conseguir los beneficios, que no son pocos

Ver con los ojos cerrados te puede cambiar la vida
Utilizar nuestra imaginación nos ayuda a regular el estrés, a relajarnos e incluso a que nuestro cuerpo tenga un mayor rendimiento

Equivocarse menos tomando decisiones durante una crisis: una nueva profesión del siglo XXI
Resulta más provechoso y seguro crear círculos concéntricos a tu alrededor para que la información pueda propagarse más fácilmente en vez de restringir su movimiento a una rígida verticalidad bidireccional

Tupé para todos o cómo las clínicas capilares planean la ‘extinción’ de la alopecia
Los trasplantes aún no pueden borrar la huella de una calvicie común avanzada sin crear nuevas calvas, pero hay quien ya (casi) pone fecha de caducidad a esta afirmación

La tragedia de los niños refugiados en Lesbos
Las secuelas psicológicas que la huida de sus países y la vida en los campamentos de desplazados en Grecia está dejando en los solicitantes de asilo, sobre todo en los niños, hacen temer que toda una generación quede perjudicada para siempre

Hasta qué punto es seguro hacerte tus propias cremas con tutoriales de YouTube
Hacerte tus propios tónicos y serums se relaciona con un modo de vida más natural pero, ¿qué hay de cierto?

Secos, agrietados e hinchados: remedios caseros y de especialista para recuperar los pies de los daños del verano
Las sandalias, el calor y la arena de la playa afectan negativamente. Tres especialistas nos dan sus consejos para tratar los problemas surgidos.

¿Y si lo mejor para las fantasías sexuales es no dejarlas salir del armario jamás?
Antes de recrear en la realidad un territorio tan íntimo como el de la imaginación, es importante hacerse una serie de preguntas

‘¡Shhh! A dormir’ y otros cuatro cuentos divertidos para que los niños disfruten y aprendan
Aprendizaje sobre el día a día, valores educativos e identificar y gestionar emociones son parte del contenido que encontraréis en estas propuestas literarias

Aló Comidista: "¿Es malo dar atún de lata a los niños?"
Alarmas infantiles conserveras, paellas paleo, sartenes que se abomban y dietas para la flora vaginal: nuestro consultorio psicótico-gastronómico se va de vacaciones dejando el pabellón bien alto.

Las claves de una buena narrativa o cómo ayudar a los niños a entender sus emociones y el mundo que los rodea
La estrategia de conectar y redirigir consiste en mirar incondicionalmente a tu hijo, mantener la calma y, en último lugar, en caso de que no se pueda solo, pedir ayuda

Ciudades-vacuna para la salud y la vida de sus habitantes
Paseo por urbes que son ‘vitamina verde’: paisajes que curan a las personas y al medio ambiente
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