Efecto frío o calor: la almohadilla térmica para dolor cervical que se adapta a la forma de tu cuello
Solo tienes que meterla en el congelador o el microondas y colocarla en tu cuello para reducir tensiones o dolor muscular


Con el ajetreo del día a día, es muy fácil llegar a casa con las cervicales cargadas o con dolor muscular, sobre todo si pasamos muchas horas sentados frente a una pantalla. A veces, solo necesitamos parar el ritmo y sentarnos a descansar con una esterilla eléctrica en la zona que nos molesta.
Como no todo el mundo tiene una, y para evitar que tengas que enchufarla a la corriente, desde EL PAÍS Escaparate te presentamos una almohadilla cervical, que se adapta a tu cuello con facilidad y no necesita estar enchufada para funcionar.
“Estoy encantada con esta almohadilla térmica para cervicales y cuello. Lo uso en modo calor y me alivia las molestias en las cervicales. Se ajusta muy bien al cuello y hombros, es suave y cómoda al tacto”, así describen su experiencia quienes ya la han probado.
Reduce tensiones, dolores musculares y rigidez cervical
El estrés del día a día nos carga poco a poco sin que nos demos cuenta. Para esas ocasiones en las que necesitamos descanso, esta almohadilla cervical para el cuello puede venirnos bien para aliviar las molestias.
Puedes utilizarla de dos modos diferentes; calor y frío. Para aplicar calor debes meterla en el microondas y, en el caso del frío, introducirla en el congelador. Después, ya puedes utilizarla para reducir tensiones, dolores musculares y rigidez cervical.

Versatilidad y comodidad: se adapta a la forma de tu cuello
Está diseñada con un sistema de velcro que permite un ajuste perfecto alrededor de tu cuello. De esta forma, te asegura que la almohadilla se quede en su lugar mientras disfrutas de los beneficios de la terapia de frío o calor.
Sobre la calidad de frío y calor, esto es lo que indican sus compradores en las valoraciones: “la calidad y el tacto es muy agradable. Para calor es práctico meterla en el microondas, la he probado dos veces y no dura mucho dando calor, pero considero que es lo idóneo ya que puede ser contraproducente (si por mí fuera lo tendría horas). Para que de frío es en el congelador, pero no lo he necesitado. En resumen buena calidad y funcionalidad”.
Gel de grado médico que mantiene su efectividad tras cada uso
Está confeccionada con un gel de grado médico que mantiene su efectividad con cada uso sin la necesidad de tener que comprar un reemplazo constantemente. Asimismo, el gel permanece flexible incluso congelado, por lo que no te preocupes por su elasticidad cuando quieras utilizar el modo frío.

Instrucciones de uso
- Retirar la almohadilla térmica de su embalaje.
- Ajustar la temperatura del cojín (caliente o frío).
- Colocar el cojín alrededor del área del cuello o los hombros.
- Asegurar el cojín con la correa de velcro.
- Dejar actuar el cojín durante un tiempo específico.
Cómo utilizar la terapia de frío
Si quieres aplicar frío sobre la zona que te molesta, solo tienes que meter la almohadilla en el congelador durante una o dos horas. Cuando la saques, el gel permanecerá flexible incluso estando congelado. La duración del efecto frío es de aproximadamente 10 minutos.
Cómo utilizar la terapia de calor
Si lo que necesitas es aplicar calor, debes meterla en el microondas a nivel medio/alto durante 45 segundos. Sácala con cuidado por si quema un poco y pósala en la zona a tratar. El calor se va a mantener, más o menos, unos 20 minutos.

Preguntas frecuentes sobre esta almohadilla térmica para dolor cervical
¿Se ajusta correctamente al cuello?
Sí, está diseñada con un sistema de velcro para ajustarse perfectamente a la forma de tu cuello.
¿El gel se debe reemplazar pasado un tiempo?
No, está confeccionada con un gel de grado médico que mantiene su efectividad sin la necesidad de tener que comprar un reemplazo.
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*Todos los precios de compra incluidos en este artículo están actualizados a 1 de diciembre de 2025.
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