Sanidad alerta por nivel rojo en La Vall d'Albaida

Alerta por nivel rojo (extremo) en La Vall d'Albaida.

Las previsiones para hoy lunes también indican que la alerta por el nivel de temperatura naranja o alto se extenderá a casi toda la provincia de Valencia y el norte e interior de la de Alicante.

La ola de calor es una situación de calor intenso, frecuentemente muy húmedo, que abarca a una extensa zona geográfica y que se mantiene durante varios días consecutivos.

Para evitar los efectos negativos sobre la salud que pueden generar las altas temperaturas previstas, la Dirección General de Salud Pública recomienda beber mucha agua y líquidos sin alcohol ni cafeína; realizar comidas ligeras; permanecer en lugares frescos; evitar salidas al exterior en las horas centrales del día o actividades que requieran un esfuerzo importante; utilizar ropa ligera y de colores claros, y no olvidar la protección solar.

Salud Pública advierte de la importancia de seguir estos consejos por parte de todas las personas sanas pero especialmente entre aquellos grupos de mayor riesgo como niños, embarazadas, ancianos y personas con enfermedades crónicas. Asimismo, indican que los efectos en la salud de las olas de calor son mayores durante la primavera o inicio del verano, lo que hace necesario extremar la precaución.

Sanidad ha difundido los consejos para hacer frente a temperaturas altas. Entre ellos, beber agua y líquidos evitando los que tengan alcohol, comer abundantes frutas y verduras, usar ropa ligera y de colores claros, y utilizar protección solar.

La Generalitat también ha activado el nivel de preemergencias contra incendios forestales.