Vídeo | París 2024 termina: cómo gestionar éxitos y frustraciones

Los Juegos Olímpicos de París 2024 han llegado a su fin y los atletas han de cerrar una etapa, dejarla atrás para volver a empezar de cero. Comienzan de nuevo cuatro años de duro trabajo hasta llegar a la siguiente cita. El éxito, la frustración y las emociones son algunas de las situaciones que los deportistas de élite han de gestionar en las citas olímpicas, por eso es tan importante la preparación psicológica antes y después de los Juegos. En este vídeo, la psicóloga deportiva y sanitaria Marina Montes y el entrenador Xabi Echaniz, marido de la triple medallista olímpica Maialen Chourraut y padre de Pau Echaniz, medalla de bronce en París, analizan cómo se enfrentan los atletas al vacío mental después de competir al más alto nivel. Para Montes es importante parar, descansar y analizar si se han conseguido los objetivos marcados. Echaniz, que en estos juegos ha vivido el éxito de su hijo y la frustración de su pareja, explica cómo es la gestión del éxito siendo padre y entrenador, “creo que es mejor que Pau haya conseguido el bronce. Tiene 23 años y está en proceso de maduración, es más fácil gestionar el bronce que el oro olímpico”, asegura Echaniz.