
Yo sobreviví al 'crossfit'
De todas las torturas del 'fitness' moderno, esta disciplina extrema está en alza. ¿Merece la pena tanto sufrimiento?
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El empresario invierte 18 millones de euros para que la cantera del Valencia Basket forme a 1.000 niños
Clásicos reinventados, apuestas por la innovación y una pizca de nostalgia. Para vestir y también para hacer deporte
Las palas se han convertido en una seña de identidad de los 284 kilómetros de costa de la región
La vuelta del verano dispara las matrículas en centros deportivos. La calistenia, los centros especializados o las propuestas ‘low cost’ inician la que ya se conoce como operación otoño
Con tu móvil cual antorcha olímpica, te sentirás como todo un medallista. Y sin control antidopping. ¡Corre!
Demarjay Smith aún va al colegio pero habla como un auténtico entrenador de élite. Tiene a todo el Bronx sudando y ha retado a Usain Bolt
Relato desesperado en primera persona sobre el esclavismo de los tiempos actuales: el culto al cuerpo
Una rutina que no obra milagros, pero garantiza la salvación de los más sedentarios. Solo necesita un trozo de suelo
Caminar se ha convertido en una práctica ética, estética y de resistencia cívica
Pocas personas reconocen dormir lo suficiente, circunstancia que afecta para alcanzar una vida saludable. Con esta rutina se podrá conseguir ese descanso reparador
Fortalecer todos los músculos del cuerpo únicamente con cinco ejercicios es posible. Gonzalo Maganto nos enseña cómo ganar en calidad de vida
La sentadilla es un ejercicio perfecto para endurecer los músculos. Pero es fácil hacerlo incorrectamente. Si sigues estas pautas no volverás a errar
La exigencia de certificados médicos podría reducir los casos de muerte súbita de corredores no profesionales
La carrera de Barcelona capitaliza el interés que despierta la ciudad y consigue su récord de participantes
Un buen desodorante es lo primero que hace un buen look, no lo último (acuérdate de la última vez que se te olvidó ponértelo)
No todas las calorías tienen la misma combustión. Esta tabla le ayudará a saber, aproximadamente, a qué atenerse
Nace Mugibili, un buscador de oferta deportiva impulsado por el Gobierno vasco como parte de su plan para fomentar la actividad física
Salir a correr una mañana de frío da pereza, pero siguiendo unas sencillas normas evitaremos problemas y rentabilizaremos la sesión aún más que si fuera verano
Su habitual tejido de algodón acumula humedad y no protege del viento. Mejor, microfibra. Y unas zapatillas que absorban el impacto de la pisada
La Carrera de la Ciencia ICON Loewe Sport es una referencia en el otoño pedestre madrileño. Hay muchas pruebas de diez kilómetros, pero esta huele a atletismo de verdad
El curioso vídeo grabado durante las maniobras Trident Juncture de la OTAN en Cádiz ya circula entre las tropas internacionales
En ellos se cambian habitualmente las jugadoras del equipo de rugby y las del atletismo
El sector del deporte para aficionados presiona al Gobierno para acabar con la lacra del sedentarismo
Tan simple como una silla. Con ella se puede fortalecer toda nuestra musculatura y con menor riesgo de lesiones
La elasticidad nos hará fuertes y flexibles si elegimos los movimientos adecuados y el momento correcto. En caso contrario, todo son perjuicios
Este fin de semana se celebra en Brasil el Mundial de una modalidad de equilibrio que no para de crecer en España
El nuevo Mitsubishi Outlander PHEV comparte con el ‘running’ su pasión por los espacios abiertos y su compromiso con una vida más sana y verde
¿No aguanta más de 3 minutos? Puede que esté haciendo algo mal: absorber y expeler aire en el deporte no es asunto sencillo
Según los expertos, el número de zancadas, los kilómetros recorridos y la velocidad son factores clave del 'power walking'. También en la playa
Fondistas españoles hijos de inmigrantes están entre los mejores en categorías inferiores
Los 'wearables' deportivos tienen el potencial de cambiar para siempre el deporte de élite
Jóvenes con síndrome de Down entrenan en Vitoria para superarse y participar en el primer Torneo Mundial de Rugby Inclusivo que se celebrará del 17 al 21 de agosto en Bradford, Inglaterra
¿Se cansó de ver y practicar deportes convencionales? Entonces eche un vistazo a estos que salen de lo común: fútbol con bolas de aire, carreras con hámsters, competencias de remo que no avanzan a ningún lado, y hasta un juego sobre escobas de magos y pelotas voladoras. El año pasado más de 4.000 personas se inscribieron en un mundial de Quidditch, el deporte que practica Harry Potter
¿Puedo seguir jugando al fútbol con 35 años y mis articulaciones dañadas? ¿Y practicar 'running'? ¿O debería cambiar de actividad?
Los consultores deportivos Eduardo Ayuso Canals y Begoña Gil de Sagredo analizan el futuro de las instalaciones
Padres que gritan en la banda a sus vástagos. Incluso peleas entre progenitores. Son situaciones que se han dado últimamente. Hay forma de evitarlas
Los estudios lo prueban. Por ello, Coca-Cola celebra la III edición de sus marchas urbanas, que arrancan el domingo en Sevilla
¿Colgó las zapatillas durante el invierno? Estas son las consecuencias del parón y los plazos para una nueva puesta a punto