
Las mejores ofertas en artículos para hacer rutas de senderismo
EL PAÍS Escaparate selecciona ropa de montaña, accesorios y 'gadgets' con descuentos de hasta el 76% para ir bien equipado cuando salgas de ruta
EL PAÍS Escaparate selecciona ropa de montaña, accesorios y 'gadgets' con descuentos de hasta el 76% para ir bien equipado cuando salgas de ruta
Cómo empezar, cuánto tiempo dedicarle, qué ejercicios son los más efectivos, cómo evitar una lesión...
La asociación Beer Runners cumple cinco años con 28.000 corredores
Los comportamientos violentos y agresivos de los progenitores, mientras el niño practica deporte, pueden ser reproducidos por estos en un futuro
Técnicos, corredores, empresarios y miembros de asociaciones ciclistas ofrecen algunas claves para acertar en la compra del popular vehículo de dos ruedas
Una fórmula que revela si puede ser una estrella del fútbol o si es de los que arriesgan en la vida
En la región se celebran al año casi 400 pruebas de este tipo. La fiebre del 'running' y la tendencia hacia una vida saludable impulsan estas competiciones
Stribe es una 'app' para encontrar actividades físicas sin cita previa y de manera flexible y personalizada
Llevan meses estudiando cómo integrar nuestros entrenamientos con la vida diaria y el resultado nos permitirá perdonarnos repeticiones
El II Torneo Internacional de Rugby Inclusivo con el que se pretende fomentar la integración a través del deporte, ha comenzado en Vitoria, Alava. El equipo vitoriano EscorGaztedi Rugby Taldea, consiguió alzarse con el galardón Spirit of Mixed Ability, en la primera edición en el Reino Unido
Peru-Harri, el museo al aire libre creado en 2010 por el levantador de Leitza: un lugar tan desconocido como fascinante
Después de pasarte semanas investigando qué zapatilla es la ideal para tu tipo de pisada, ya tienes el calzado perfecto. Pero, ¿cuánto te durará en condiciones idóneas?
La plaza de Pablo Picasso ha acogido este viernes una exhibición profesional del deporte urbano conocido como 'slackline'
L'empresa privada assegura que és una clausura temporal, però no anuncia cap data de reobertura
La empresa privada asegura que es una clausura temporal pero no proporciona una fecha de reapertura
Saltar para recaudar fondos, por celebraciones, por deporte, recorremos el mundo a base de esta serie fotográfica de saltos. Porque saltar es divertido, a la vista está
Tanteo es una 'app' colaborativa para que los usuarios puedan estar al corriente de encuentros de baloncesto no profesionales
Fitfitrack es una web para deportistas que buscan compartir actividades
Psicólogos y entrenadores explican que la insana competitividad fomentada por algunos padres provoca violencia en el fútbol infantil
No hay suplementos, pastillas de colágeno, batidos de polvos ni ventanas metabólicas que valgan: una buena alimentación es suficiente para optimizar el rendimiento de cualquier deportista.
Hablamos con Martha Moya, la presidenta del Dridma Rivas, uno de los dos clubs madrileños que existen en esta disciplina y que muchas veces confunden con el béisbol
Cuatro ejercicios para tener en forma el órgano más importante de nuestro cuerpo
Selfysports en una red social de ámbito deportivo que concede a las disciplinas minoritarias la misma importancia que a las más populares
La música facilita la concentración, incrementa el esfuerzo, induce estados de mayor actividad, sincroniza movimientos rítmicos y mejora la ejecución de la técnica
Keith Boissiere, de Baltimore, lleva tres décadas corriendo una media de 30 km al día
Dos de cada diez jóvenes probaron la heroína en 1976 y uno de cada diez españoles era alcohólico. Imágenes que reflejan los cambios de nuestro país en las últimas cuatro décadas
Para tener un brazo fuerte sólo necesitas dos botellas de agua y un ejercicio al día
“Los que se dedican a instruir deben competir con las mismas reglas”, defiende el autor
Treinta minutos de este entrenamiento queman lo mismo que una hora haciendo ejercicio a una intensidad normal
Víctor Estrada explica cómo pasó de ser medallista de taekwondo a presidente municipal en México
Es uno de los entrenamientos de moda. Sólo necesitamos dos cintas y un punto de anclaje para fortalecer cada músculo del cuerpo
El objetivo es restar segundos al cronómetro y evitar lesiones mientras practicamos 'running'
La determinación es una actitud, la fuerza poderosa que nos empuja a conseguir nuestros retos
El apoyo de un club de 'runners' de Valencia a una de sus corredoras con la enfermedad
Tendemos a fijarnos objetivos inalcanzables. Es muy difícil conseguir un cuerpo diez. Pero podemos llegar a un ocho
Cinco ejercicios para tener unas extremidades resistentes y fibrosas
Cuenta el proceso de fabricación de una de las zapatillas más míticas de la decada. La marca encabeza el proyecto bajo el lema "Hemos trabajado mucho para cambiar lo menos posible”. ¡Dentro vídeo!
Chris Powell, gurú y entrenador de ‘Cambio radical’, nos da las soluciones definitivas para ponernos en forma y lograr un estilo de vida saludable
La Unidad de Cardiopatías Congénitas del Hospital Montepríncipe lanza una iniciativa pionera para jóvenes deportistas; este es el fotorrelato de una consulta con ellos