salud
Hablar más de un idioma te hará envejecer más tarde y mejor
Hablar más de un idioma tiene muchas ventajas. La más evidente es la comunicación intercultural, pero también protege nuestro cerebro del paso del tiempo.
¿Cómo? El multilingüismo previene del envejecimiento intelectual acelerado, según un estudio con más de 86.000 personas de 27 países europeos.
Cuanto más idiomas, mejor. El estudio identificó que existe una relación dosis-dependiente: cuanto mayor es el número de lenguas manejadas, mayor es el efecto protector.
- Asimismo, el monolingüismo aparece como un factor de riesgo.
¿Por qué? Gestionar más de un idioma tiene un coste cognitivo. El cerebro debe mantener varios sistemas activos al mismo tiempo. Esa tarea implica atención, memoria, control e inhibición, las mismas funciones que más se deterioran con la edad.
- Por este motivo, hablar más de un idioma es un entrenamiento constante para el cerebro.
©Foto: Rodolfo Arguedas(Getty)